忘记是从哪里看到这本书的。买回来的原因也是想要改变自己对于阅读的一个现状。
学习能力的重要性
1.改变行为2.解决问题3.升级能力。
在这个全民知识焦虑的时代，每个人都明白学习的重要性。可是，我们真的学会如何学习了吗？
掌握了学习能力，其他任何能力都可以通过后天联系而提高。所以提升学习能力可以让我们达到事半功倍的效果，也能开启人生更多的可能性。提升学习能力是关键。
这本书教给我们一些具体的方法和工具。来提升你的专注力、理解力、反思力和应用力。学习力是一切能力的基础。
在学习的同时。我们也需要有能判断自己需要的课题、分辨各种来源的信息的能力。认识到哪一类是自己最想要学习的。构建自己的知识体系。
成人学习的能力有3个维度：
1.内化与应用知识2.分析与整理信息3.追问与反思经验
拆书重要的是能不能为自己创造价值，为自己解决问题。哪怕仅仅是可能有关系，可能带来的价值，都会影响和改变人们的想法和做法。
我们要认识到两类学习。
一类是“以知识为中心的学习”也叫“学院式学习”通常是通过考试或科学研究为目的。主要强调对知识的理解、记忆、归纳、解题。
一类是以自己为中心的学习也叫“成人学习”主要强调解决问题，提升能力。
我想更多的人喜欢后者。那么拿起这本书读起来吧。
