#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170725（37//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑（走）
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#：接受
梦境：无
【觉察日记】：昨天接儿子回来时，一起聊了，告诉他妈妈的焦虑，不安“妈妈相信你能管好自己和控制好自己，但暑假过去一半了，妈妈没有接收到你的信号，收到的是外人对我做法的不理解，对于你妈妈是信任的，也理解的，但妈妈有时会焦虑，会担心，也希望你能理解妈妈，给妈妈力量！”我是不是又在绑架他啊！
