6月14日，铁镐组织人员到北梯、南梯、白云沱去游玩，我也参加了。早上10点开始登山，下午5点半正式下山，总的一个感受，累并快乐着。
今天是包车前行，地点是房山圣水峪，车辆一路前行，沿途的山竟然有如回到了家乡的感觉，盘山的道路，象果子沟里的路，唯一不同的是山边的景色，一曰秀美，一曰壮美，不由得，心生一种亲近，这一行一定会有所得吧。
看这里的山真是应该叫“梯”，当地的村民们用石头一层层码起来，围出一块块的田地，种着各种各样的庄稼，远望去就是一层层的梯田，或是叫玉带吧，环在山腰，层层叠叠，别样的山景。
上山的路并不好走，有两处险境，一是在一崖边，约30米左右，要穿越，有经验的朋友们带着绳子，一人先过去，两边拉着绳索，大家再逐一通过，刚开始，心情有点紧张，看过去了几人后，才静下心来，过得时候倒很顺利，不过说实话，没敢向下看，只看前进的道路，哈哈，说明还是胆小哟。还有一处是上升到顶端时有一处要手脚并用，爬了上去，这一次倒没觉得害怕，只是累了，有些没有力气，看来要多练习才行。
人常说，有险境地方才有美景，真是这样，到了山顶才能看见美景，在这里看官才山，又是一番景象，这时有人说，其实官才山应该叫官帽山。我想叫什么都无所谓，只是奇怪为什么会形成这么一种景观，大自然真是鬼斧神工，山有山的美，草有草的美。还有在山间不经意发现的野草莓，红红的嫩嫩的，垂涎欲滴啊。到白云沱的高点，一座铁塔矗立其上，见证着它的高度。还有一座敖包，仍有敬奉的迹象。
下山来到村庄，这里应该是上方山，古老的村庄，房屋都是黄砖瓦的，屋顶好像铺得就是山上的石片，古老中透着现代，因为门前都有自来水的龙头，还是山泉水，清洌甘甜。在村口有一大石磨，一边坐着一位老人，好像在看我们这一行人的奇怪，这山有什么好走啊。又见一个石磨，旁边有一卖杏的老人，推了磨，买了杏，丢了拐杖，唉，这么老了，还改不了粗心的毛病，真是江山易改，本性难移啊。
徒步改变心境，在这个过程中体会到一种自信，一种成就，更对生活有了一些新的体会，其实别的活动可能也会有同样的感受，因为生命在于运动，运动的个体总会产生新的不同的感受和体会，愿生活更美好！
