183纪录的好处

昨天和Sally去看《空中营救》，电影不错，没时间等回头写一篇文章。

晚上穿着皮鞋，就去健身房了，练了几组简单的器械；然后去找了个瑜伽垫，拖鞋，练习倒立和各种姿势。健身房的空间比家里更大，动作更舒展。

锻炼的最高境界是随时随地都可以，尤其是在家里。

回去洗澡，很有行动力就睡了。早上早起，把衣服洗完。

手机充不进电了，上午去中关村去修了一下，感受到了萧条，之后应该是如何更新升级了。网购的冲击，和不诚信。

另一个手机也贴了一个模，下午开始正式启动工作模式，进入工作状态，越努力、越幸运。

最后编辑于：2018.08.08 12:10:33

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