2018-12-22

公司:38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生

439期志工,【日精进打卡第230天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读2遍,共206遍;《六项精进》通篇诵读0遍,共1遍;《大学》诵读1遍,共127遍,《英语》诵读0遍,共8遍,抄0遍,共5遍;《昨今明日诗》诵读0遍,共16遍/抄0遍,共1遍,《准提咒》诵读0遍,共230遍;抄准提咒12遍,共2024遍;《心经》诵读0遍,共125遍/抄1遍,共273遍

《大悲咒》诵读0遍,共40遍/抄0遍,共35遍

今天吃素1天数,共44天数

【经典摘句】

人生就是提升心性的一个过程,让灵魂比来时干净一点点,仅此而已

【每日坚持】

1,诵读,起床叠被子,晨起一杯温水,泡脚,跑步30分钟,英语听力10分钟,单词5个每天,2,每天12点前睡觉,坚持7点前起床,每天看书,家人分享。韩美林先生的起床运动方法:1,醒来先不要急起床,在床上伸懒腰3下左右,即把筋拉开(意:筋长一寸寿命长10年)2,侧睡把腿的膝盖抱着胸前,把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3,起床双手横着脸上把脸搓热4,揉耳朵5,弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴(即脖子凸起位)

【每日学习-059】

所有人都由上苍赋予了任务,都在出演各自的角色,从这个意义上讲,每个人的存在都有同样的分量,万事万物,不仅是人类,包括生物,一草一木,甚至路边的石块,都有造物主赋予的作用,都是基于宇宙的意志而存在。宇宙存在着“能量守恒定律”构成宇宙的能量,形态可以改变,其总量却是恒定不变的。

摘自《活法》2018.12.22

【每天计划与落实】

努力把工厂无死角的整顿!亲自动手!不让自己空闲时间出来,全力以赴推销现货,势必战斗到底!

发现自个没有做到付出不亚于任何的人努力,且体重不断上涨,深刻反省中

【省和悟,感谢,行~实践,日精进】

正式决定资助阿珍5000元建房子年底,11.23日起正式监督ICE,《心经》18.05.22完成

发愿抄1100遍准提咒;发愿抄《心经》2000遍;发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变,坚持打卡,每天精进,让这份积极向上的力量编策着自己的,感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境,早日遇见最好的自己!

发愿日行1善,积善1000善:今日1善,共108善,积善之家!必有余庆!

{持卡始于2018年5月1日,持续止于2019年4月30日}

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