1.记录
如实的记录，给自己提供了充分的研究自己和研究事件的案例，记录的时间越长，就越可能让自己看到更深层次的规律。
2.回顾
记录了如果不回顾，等于没记录。
回顾是让我们过去的记录和反思价值增倍的过程。回顾是链接过去和未来的纽带。
回顾，加入时间的力量，让我们在审视自己的过往时，可以超越短期反思经验的局限。
3.反思
反思是改善心智模式的核心方法。做决策，做决定的时候，问问自己“我的决定是基于哪些原因做出来”、“做出决策的过程合理么？”、“要实现的目标还有其他方法么？”、“考虑的因素全面吗？”等问题。
一旦你开始问这些问题和仔细思考，你就能开始察觉你的心智模式，我们解决问题的能力就提升到了一个新的层次。
4.获取新的认知
通过获取新的信息，开阔自己的视野，通过了解新的思考逻辑，掌握更多的规则，可以更新“思考路线”；通过借鉴新的观念，形成新的习惯，可以修正自己的“价值导向”。总之，通过学习，人们可以获得合时宜的心智模式，使行动更有效。
5试错
要主动试错，如果老办法行不通，立即修正迭代，不回避、隐藏问题，而是积极地面对问题、困难与挑战，积极地分析原因，进而可以在迭代的过程中修正自己的心智模式。
6.绿灯思维
要有绿灯思维，接受陌生的环境、陌生的方法、陌生的关系，让新颖、鲜活和丰富多样的体验不断冲刷、冲击、甚至冲破我们可能落后和固化的心智模式。
7.换位思考
人不能只活在自己的世界里面，必须与外界交互，换位思考与外界交互的一个预演。
当然如果你不学会换位思考，外界总会变着法的让你学会。
8.高手取经
相对于个人学习，与他人的交流，更可能让自己“豁然开朗”，与比自己水平高的人进行深入地、高层次、高质量的沟通。通过深入的理性思考，对我们认为理所当然或顺理成章的一些经验、工作程序、方法或假设提出质疑，借以发现隐藏在事物背后的真正规律。
9.以教为学
以教为学是逼着你主动去思考的有效办法，能够加深你对知识的理解，找到自己的薄弱环节。
如果你想掌握什么，那么就按照学——讲——不通——学——讲，这个套路快速学习。
10.购买服务
钱，时间，精力三者的比较。你认为哪个对于你来说更加宝贵。做一件事情总要至少付出一个东西，拿钱买时间，不亏。
