每次旅行都有惊喜，每次旅行都遇到美好的人们，旅行对我的意义是滋养自己感受善意遇见美好。

有很多次的旅行经历了，想想最特殊的应该是去福建的福鼎参加内观禅吧，我大概是10多年前参加的内观，那时内观还在离福鼎还有一个多小时车程的仙人寺，带着一丝丝好奇，带着年轻人的愿意探索世界的心，我前往那里，第一次在寺院的后堂吃斋饭，食物特别的美味，由不得我每吃上一口就在内心赞叹，心里突然对它有了赞美和祝福，第一次知道了食物是需要赞美和祝福，同时它以美味来回报我。作为一个吃货，我对这一点有深切的体会。

饭后，我去到了南禅寺的后园，那里是个墓园，庄严肃穆，午后的阳光很温暖，一个个墓志铭看过去，我的身体不由的开始有点冷，大多是年轻人，父母在那里给他们留下了一句句痛彻心扉的祝福或惋惜……，我开始对生命的起点和终点有了思索，对父母的殷切升起了慈悲与柔软的包容，活着为什么？生命无常，但活着就得好好的活，我对家人是负有责任的，不由得我开始感恩我拥有了健康，我拥有好好活着的权利，我拥有可以去爱的身体，❤️

下午的两点左右我们一行人坐车去了内观中心，到的时候看到，到处晒着被单花花绿绿的很欢喜很好看，敞开着欢迎我们。

开始内观的课程了，第一次看电影一般的看自己，第一次坐在蒲团上直到腰酸背痛，第一次感受到真正的安静回到自己⋯后面又发生了很多事情，这些发生让我没有再次去内观的课程，以后回想有遗憾，也观照到自己的习性。不深入，被影响。

多次旅行了，可想想我觉得最要记下的是这一次，因它是回归自我的开始。感恩感恩