今年去云南元江过冬的人比较多，去了之后，听说元江大桥下面有个野温泉，可以免费泡，就去了几次。感觉还可以。

这个温泉，有两个小池子，温泉的水通过水管，一天二十四小时不间断往池子里放。多余的水就顺着河沟流到下面的红河里面去了，感觉很可惜，没有得到很好的利用。

每天不管什么时候去，都是有许多人在那里泡，听说早上5点多就有人去了，晚上7点多还有人，大多数人在那里泡一个小时左右就走了。东北人居多。

听东北的朋友说，元江县的红河谷温泉非常有名，但比较贵，一个人一天一百多，包吃住，我就想去那里看看。

红河谷温泉它是建在半山腰的，离元江县城有十八公里，但从县城没有去那里的公交车，只有从元江客运站买去因远镇的车票，因为去因远的车路过这个温泉。

出了元江县城，一路盘山公路，大约半个小时就到了，当地人把这里叫热海塘。在红河谷温泉门口下车，回元江县的时候，也是在这个地方拦车回去。

我在这里的温泉酒店住了一晚，140块钱，还送一张免费的早餐卷，因为住在这里可以免费泡温泉，否则单独泡温泉，就要六十多块钱一个人。

因为它这里可以包吃住，泡温泉，所以来这里旅居的人很多。这里有三座楼房，一号楼档次高，比较贵，二，三号楼价格要便宜些。

像我这种二号楼，三号楼的单人间大床房，包月的价格是每人3580元，如果是二三号楼的标准间，也就是两个人住的房间，每人每月是2990元。

一号楼比较高档的房间，单人间大床房是每人每月5280元，标准间两个人住，每人每月3580元以上，都是包吃住，包泡温泉的价格。

这里的温泉都是露天的，因为白天的气温都在20度以上，一点都不冷，半山腰的路边，到处都是温泉泡池，想在那个池子泡，就在那个池子里泡，周围的环境也都很有特色。

这边的泡池虽然很多，但里面的温泉水都一样，不像有些温泉有许多花样，比如牛奶浴，红酒浴，柠檬浴，它这里比较单一，就是从地底下冒出来的温泉水。

据说这里的温泉品质非常不错，水里面有四大微量元素，对老年性疾病和慢性病都有很好的康养效果，比如皮肤病，关节炎，风湿病，神经炎等，还有利于防治骨质疏松。能够软化皮肤的角质，延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性。应该说这里的温泉不错，否则不会有这么多的老年朋友在这边康养。

只不过来了之后，有一点我要说一下，如果你是特别喜欢温泉康养的朋友，那你可以考虑在这边住一段时间。如果想的是旅居在外，到处去玩的朋友，那在这边包月居住就不合适了。因为这里比较偏僻，附近的县城，镇子都至少有十几公里，可以说住在这里，除了在他这边温泉康养之外，附近几乎没有任何地方可以去。所以想来这边温泉康养的朋友，对于这一点一定要认识清楚。

如果是来他这里订房间玩个一两天，不是包吃住的。这种中餐晚餐是三十元一个人，早餐十五元一个人。这边吃饭是自助餐的形式，吃什么自取，大概有二十几种菜。

他这边吃饭的时候人真的挺多的，尤其是刚开始的时候，人一窝蜂的全涌上来了。虽然不能说靠抢吧，但是这个拿餐的氛围啊，真的可能有些人就不会太喜欢。不过菜的分量还可以，至少我吃了饭以后，我又去看了一下菜，基本上都有。不至于说你稍微来迟一点，就什么都吃不到了。

当然你要是不想吃这种自助，也可以花钱来吃它这边的特色，它这里的特色就是无火之炊。因为这里的温泉源头的水温有九十四度，基本就是沸水的温度。这个水温可以不需要火就可以煮熟很多食物。

它这里有许多石锅，就是在这样的一个一个的石锅里面煮东西。鸡蛋各种鸡鸭鱼肉都可以在里面煮，而且煮熟之后，吃饭的地方也很有特色。都是在那种一个一个的小泡池里面吃，这个泡池里面可以放温泉水。等于说你可以一边泡着脚一边吃饭，是不是非常的有特色。所以感兴趣的朋友也可以来体验一下。

对于这个温泉，我个人觉得来这里玩个几天，泡个几天还是挺有意思的。但是如果在这边住一个月甚至更久，你就要考虑一下是不是能够待得住。