田英瑞，平顶山，焦点18期，持续分享1010天（20180705， 周四）看戏的前两晚，我都是把爸妈先送到家，然后再回来。昨晚因为下着雨，我建议他们跟我回来，在我家住一晚，父母同意了。昨天晚上结束后因为加了几段清唱，回来都很晚了，我们睡得自然不早。我还特意交代妈今天早晨多睡会儿，别慌着起来做饭。我一觉睡到六点多，睡眼惺忪中，听到厨房里有声音，知道我那闲不住的妈又在做饭了，习惯性赖了会儿床，走出卧室，妈妈说饭已经做好了，看我们都没起来，就搞卫生，边干活边半数落半叮嘱我: 这个地方应该怎么弄，那个地方应该怎么弄。说来也着实惭愧，在这方面，我有心无力，一点儿不像我妈。我是想弄了就弄，不想弄了，也能看上去，但是我妈她就看不过，无论多累，她都要干。都怪我懒，害得妈每次来都要使劲干（自觉自愿，阻拦无效），每到这个时候，我就发誓以后要勤快点，但是有很多时候依然做不到，也不是忙到没有时间，有了空闲还想慵懒窝在沙发上，或看看书，或看个微课视频；还有，仰个脸，发个呆，也是常有的事。我不能做到抓紧点滴时间做家务、搞卫生，曾有过自责与轻微焦虑，现在比较接纳目前这种状态，也有了觉察和改变的决心，还好已经放假了，就每天开始我的一小步吧，让我的付出日见其增，周见其长…… 以前寒暑假，心里总是在想我这个假期要做什么什么，但是日子一天天过去，似乎也知道每天都在干什么，但是有些时候也不知道时间都去哪儿了。这几天，受群里几个老师的启发，今天下午，我也认认真真地列了个暑假计划，一张纸，涵盖了大概的月计划、周计划、天计划，也有需要投入时间的几大类。而且决定，每天早晨起来就要列一个日清单，逐项完成，临睡前半小时做一个检验。比如今天下午和晚上的时间，我在用番茄钟工作法细列的时候发现，时间还是比较充足的。当时的心情是愉悦的，我想一样一样完成之后会更愉悦的。不知不觉中，已经完成3样了，不再眉毛胡子一把抓，真好！有了写分享、读书打卡这样的经历，我相信我这个事也是能够坚持做好的，就从今天开始，这个周末做一个检验。如此下去，相信坚持的力量，这个暑假注定会是我几年来收获最多的一个假期，各个方面！加油并期待！
