2019年1月15日,阴雨绵绵
早起运动:6:00起床,因为下雨没有跑步!下午四点去广场补跑了5.78KM
今日饮食:
早餐:10个饺子
中午:米饭加菜一碗
下午:聚餐数量不太好计算!
早上本来和闺蜜约好去陪另一个好友跑步的,结果起床后发现下雨,回来休息了一下去市场买菜准备下午的聚餐!
晚上因为太嗨喝的有点高了,回家就躺床上睡觉了!
减肥日记23
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 分享书籍:《所谓会说话,就是会换位思考》[英]卡洛琳.塔格特 作者卡洛琳是英国的畅销书作家,同时也是资深的图书编辑...