上周，我花了一周时间阅读研究古典老师的新书《跃迁》，感受很深。
阅读他的新书《跃迁》，一是出于跟随高手学习的需要，二是对他著书初心和写作过程的关切和好奇，三是被“跃迁”二字所吸引和调动，不自觉地想搞清楚“跃迁”心法。
什么是自我跃迁？
如果把个人通过刻意练习、自我迭代而带来的渐进式进步叫作自我迭代。
那么利用科技、社会系统的能量，快速跳跃式升级，则是自我跃迁。
个人成长语境下，跃迁是一种爆发式的增长，一种能量激发下的突变。而所有跃迁都有类似的模式：受到激发的突变，没有中间状态。
而实现个人跃迁，我们需要经历认知跃迁，吸收能量、实现跃迁三个阶段。
高手的跃迁之道是什么？
古典在新书自序中坦陈：“这个时代真正的高手，几乎都有一个特点——他们既懂得如何驱动自己持续努力和积累，也懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。如果说我的前两本书帮助大家解开了很多错误心智模式的心结，《跃迁：成为高手的技术》这本书，则希望拼完这块拼图——以我最近5年来学习的底层逻辑，配合你我身边的高手案例，结合生活场景，把高手的心智和技术展现给你看。”
就和游泳一样——会游的人很省劲，不会游的人即使身体强健，也游得很累。这就是对于水的理解不同，“水性”不同。
时代也是有水性的——有些人深刻理解时代的水性，能顺着大潮去很远的地方；有些人则不理解社会和时代的水性，搞不好还会淹死自己。
所以高手们的跃迁是自我努力与时代大势的完美结合。
我们并不否认高手们的努力。但他们的成就高度，没法仅靠努力达成。
我们普通人如何开启跃迁之路呢？
古典老师认为，实现个人跃迁，我们需要经历认知跃迁，吸收能量、实现跃迁三个阶段。
最重要的就是认知的跃迁，下面着重讲一讲从哪些方面进行认知跃迁：
1、调用知识而非记忆知识
信息可以分为四类：
一手信息是知识的源头，通常是学科前沿的研究成果；
二手信息是忠实转述知识源头的著作，例如埃里克森根据自己的研究成果写成的《刻意练习》；
三手信息是经过简化或极端化的转述；
四手信息是出于各种动机，充满个人经验的情绪化表达。
想要提高认知效率，就要有目的地学习一、二手信息，少碰三、四手信息。
然后把知识存储为知识晶体，存放在自己的长时记忆里。
2、从独自思考到联机的独立思考
遇到问题，人们通常有三种反应：第一种，苦思冥想。第二种，找书，上网搜索。第三种，找专业人士请教。很明显，联机社交学习才是效率最高的学习方法。
联机学习法是指让自己成为知识的路由器，通过与同行、跨界的学习交流，获取新知识。联机学习的重要能力是提问能力和整合能力。好问题是发动机，通过联机的学习，再整合到自己的知识体系中。
而要找到知识源头、提升认知效率，我们就必须提升我们的学习方法。
在学习方法上，古典介绍了功利读书法、萃取知识晶体、终身提问法、知识IPO法，具体介绍下：
功利读书法：带着实际要解决的问题，通过高效地配置学习资源，利用高效阅读法（具体的速读法可以参考其他书籍）进行阅读学习。
萃取知识晶体：这个方法的应用，相信读者朋友在学习中看到了大量的别人总结出来的晶体理论，比如SWOT分析法、SMART原则、2K5E模型等。知识晶体将零散的知识点，通过结构化的关联，形成了晶体般的架构，从而方便自己和他人提取及使用。
终身提问法：以问题树为中心，进行知识学习。古典老师建议别列书单、要列问题单（后面我也整理了全书中古典老师所提到过的所有书单）。通过问题驱动，推动学习和实践。因此，学习要以问题为导向。以前在课堂上，我们习惯了以学科为系统，构建知识树。而现在，串起一个又一个知识的，不是学科，而是场景问题。要学会构建问题树，从一个真实、有价值且能被解决的问题展开学习。
知识IPO法：IPO方法是通过输出倒逼输入。
I：输入问题，以持续解决问题为目标；
P：解决问题，以整合多学科知识为手段；
O：输出产品，通过课程研发、写作等，让学习产品化。
结语
在这个时代里，我们每个人都是学习者，但更多人只停留在表面，成了焦虑者。
想要不焦虑的方法太过简单，一本书一本书地阅读，一个问题一个问题地去解决，做一个终生阅读者，终生学习者。
然后永远和时代保持同步，永远保持自己思考的独立。
我想这可能就是跃迁， 我们每个人都最期望收获的成长结果，希望对你有所帮助。
另外下附古典老师《跃迁》书中所推荐的书，大家一起收藏去读书吧！
古典《跃迁》中推荐的书单：
1、《隐秘的知识》：西方伟大的艺术作品是借助镜子和透镜画成的
2、《穷查理宝典》：全面展现了这个传奇人物的聪明才智
3、《精进》：知乎大神采铜写的
4、《高效人生的7个习惯》：伤害我的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨的回应
5、《卓有成效的管理者》：一个管理者如何做到卓有成效，是德鲁克最著名的管理学著作之一
6、《好好学习》：一本如何提高自我认知能力的一本书，成甲
7、《自下而上》：我们这个世界最重要的16种演变，罗振宇说简直是一本神机天书
8、《如何高效学习》：10天搞定线性代数，1年学习4年MIT课程的“不可能任务”
9、《禅与摩托维修艺术》：父子两人骑摩托车旅行的过程与一个青年修科学技术与西方经典，探寻生命的意义的过程相互穿插
10、《稀缺》：我们是如何陷入贫穷与忙碌的？
