1、音乐
写文章之前,我打开了收藏的音乐,最近迷上了二胡和唢呐合奏的《刀剑如梦》,这一听了不得,和以前许多次一样,听得停不下来。
常常想,我到底有音乐细胞吗?说有吧,相似的曲子总不大能分辨出来,乐器音色的好坏也很不敏感,说没有吧,好听的音乐也能单曲循环到世界末日。弹古筝一年了,刚开始的雄心壮志现在看起来更像是一个笑话,那时我想,一年以后,我就可以兼职教古筝了,现在,我把这个时间推到了3年后。
或许我一直都做不了老师,只能自娱自乐,或许终其一生,我也只能做一名“匠”,达不到相像中的高度,那就接受自己的能力边界,做一个快乐的匠,悦纳自己吧。
我还有一个愿望,希望有机会去实现:学习琵琶。但暂不把这个愿望作为2020任务,我会在有余力的情况下再来迎接琵琶,不能在条件不具备的情况下仓促迎娶两位佳人,却贻误二位终身。
2、朋友
2019最大的收获是进了二美写作群,认识了一群充满正能量的朋友,有了一个温暖积极的团队。因为锻炼时间和老公产生了摩擦,朋友们告诉我除了0或1,还是0.5选项,不必把所有的时间都交出去,可以抽一点时间,既锻炼身体又增进亲密关系;工作出了差错,我焦虑又沮丧,朋友们帮我找问题,优化工作流程,消除了我以后再犯类似错误的担心;朋友家财产分配方面的问题我也在群里寻求帮助,一番讨论后我看到了事情其他的解决方案。
刚入群时,我很积极地聊天、写文章,慢慢地看别人聊天多,参与少了,文章也不愿意再发到群里了,我总是这样,刚开始卯足了劲表现,像一只储了水的缸,打开一条缝,激情喷涌而出,之后就越来越势微,直至完全断流,黯然退出众人的视线。二美说了,有一个好的环境为什么要退出呢?只要别人不赶,混吃混喝也要呆着。所以这次我不会退出了,我接受自己的虚荣、焦虑,在温暖安全的环境中等待下一个开放周期。
3、文章
2019年,我写了216篇文章,28万字,最近文章越写越短了,几百字就结束,别人都在进步,为什么我却在退步?输入什么,怎么输入?我还没有找到好方法,只好坚持。这儿用到“坚持”这个词了,写文章比弹琴难多了,并不是那么愉悦、享受,还好并不厌恶,那就坚持吧,在坚持中一点一点地进步。
4、亲密关系
学习心理学的目的是什么?不是控制别人,而是为了更好地接纳别人。我偶然地接触到心理学,知道自己的很多问题与心理有关,开始了自我救赎,看书,对照剖析,接纳自己的问题,主动寻求帮助,接纳别人本来的样子,2019年,我的亲密关系上升到了一个新境界,不再回避问题,没有冷战,气氛和谐,心情愉快,幸福的感觉真好!
5、看书
以前听人说要在垂直领域深挖,也就是专注看一个主题的书,那时我还在广撒网,小说,传记,报告文学,心理……杂七杂八,有的书就像一块铁,吃了不消化,如萧红的《生死场》,有的书一次只能吸收一点点,隔些日子拿起来,又是新面孔。看了几十年书,才发现我不太会看书,如何高效看书,是我接下来要解决的问题。
6、关系
破了两个天荒,第一是和父母的关系正在转好,有那么一两次,我竟然想他们了,不知是我老了还是我变柔软了,不再执着于要一对理想父母了,仍是接纳,接纳他们的样子,接纳他们相处的模式。
第二是开始珍惜亲戚,这么多年不怎么走亲戚,亲戚家里办事随份子都会生气的我突然感到和亲戚聊天,说一些我们都知道的人和事,只有自己才关心的陈谷子烂芝麻是一件多么温馨的事。我几乎想立个定期问候亲戚的Flag了。
2020来了,定个计划吧,
1、继续弹琴
2、继续练瑜珈
3、继续参加写作群
4、多看书,尤其要专注某一领域,暂定心理方面吧
5、认真工作
今年的计划中加上了“工作”项,工作了这么多年,才发现了认真工作的重要性以及如何做到认真工作,慢下来,列出流程图,希望2020我能做的更好。
我的总结和计划里都没有关于孩子的部分,关于孩子,我的计划是做好保障,尽量少管,走自己的路,哪怕有挫折和失败。
2020来了,认真过好每一天,不负年华。