一、每日必读:轻熟原则
- 早起仪式=反思回顾+区块链
- 晚间仪式=陪家人闲话+反思+坐享
- 日省——每日复盘,a TimeLogger2时间记录。
- 正能量——鼓励他人或客观分析,不在任何情境下给人消极的暗示。
- 新鲜——每天输入新知识,并写下来。
- 效率——专注有效的事情。
- 运动吧——跑步,或者室内瑜伽30min。
二、反思日志
1、违背了哪些原则?应该怎样改进?
2、区块链
旅游玩到精疲力竭,没有安排学习
3、今天的任务(按执行顺序)
(1)测试
(2)JS补课
4、新知识与心得
顺德的双皮奶鲜香浓郁没有腥味,腌制的各种果子酸甜弹牙,泡的果蔬很开胃。建筑很有近代特色,曲艺很热闹,步行街不到10个小吃摊位。
有一家咖啡店摆了一台扫码给手机充电的小设备很可爱。
长隆水上乐园,大泳池最好玩,刺激项目真的太考验心脏了。玩水真的消耗体力,一天吃了五顿饭。
5、时间记录反思
忘记了。。。