【模型名称】
临界点
【适用场景】
技能学习
【模型说明】
临界点是指由一种状态变成另一种状态前,应具备的基本条件。
跨越临界点的策略:
1.专注目标
2.模式创新
3.构建系统
【模型示例】
临界点效应最常见就是在长跑中,在你跑了一段时间后,会感到全身乏力,呼吸困难,再也不想多跑一步,但只要你咬紧牙关坚持一会,就会度过这个“临界点”。然后,呼吸顺畅起来,两条腿也很轻快了许多,你甚至觉得比刚出发还要有力气,于是你就能跑出很远的距离。
【模型来源】
临界点--跨过这个槛,你就成功了|多元思维模型No.13
【问题】
在过往经历中,是否有“临界点”的体验?当时你是怎么跨越它的?
【练习】
去年有次参加画书,连着画了几天都要画吐了,当时小伙伴鼓励我再坚持一下。坚持完成后,果然手绘水平比之前要好很多。