我是宇宙公民_周元丁_，坚持21天每天早5:30起床学习如何高效阅读！已经坚持第_9_天。
I AM A LEADER!
周元丁 2020年目标：
1.一年阅读至少80本书
2.每天做50+俯卧撑
3.去赚钱，赚多少都无所谓，开始就行！
Day_9_学习心得：
今天的课程很烧脑，但是在上课之前，老师和我们唠了一会儿嗑儿！大家努力在践行精英思维，敢想敢说敢做。不用消极的思想和自己对话，勇敢赋能他人，践行感恩文化。
今天早晨发生了一件大事，美股第4次熔断，不炒股的伙伴可能不是很清楚，熔断是什么意思哈。这个就是说，当股市大跌甚至暴跌的时候呢，交易所儿会采取关闭交易。然后就像灯泡过热，保险丝会自动熔断一样来保护这个股市。今天早上呢，川普先生，也就是川建国先生发推God bless America!上帝保佑美国
一个关键词叫：危机意识。上一次熔断呢，还是2020年的3月8日。连沃伦巴菲特都说我活了89岁，只见过一次美股熔断。那他现在就可以放平心态了，因为不到十天之内，已经让他见了四次了！那么这么一说呢，生命还真是奇迹呢。我们轻松就见到了巴菲特先生一生都没有见过几次的大事儿。
不要轻易说自己愚蠢笨，那你可能是因为没有定位，没有定位准自己的天赋坐标，而且你还没有把意愿天赋发挥到100%。
今天我问了来福老师一个问题，“你在给我们讲课的时候有文字稿吗？”她给我的回答是下面这样子的：
“那是一定有的，大纲图，思维导图，手写笔记。没有人想听结巴的课，没有人想听没有框架的东西，人们很难忍受一条60秒的语音来回听还听不出重点的分享！对大家的时间负责！”
“知识就是力量”的正解是，知识本身是没有价值的，价值只有从实际运用中才能获得！只有将知识有条理的纳入确切的行动计划，并且指向一个确切的目标时，他才能成为力量
——《思考致富》
以下内容是看着思维导图，用讯飞语记做的输出：
今天学习的是Rifer老师的《超级学习力》上半部分课程。以下会从三个方面来讲，概述，输入和输出。
首先我要讲的是第一大模块儿：概述什么是天赋，天赋分为三个角色角色认知能力意愿那能力呢，是先天的是和自己比预约是后天的认知，也就是你努力性格和选择都会有很大的影响。
在个人天赋SIGN模型里面，分为自我效能，本能，成长与专注度，满足感。
自我效能就是你在面对问题时的自信程度，表现一种我行我可以的态度。本能就是在你做事情的时候，你是否感到兴奋。成长与专注度就是你在做一件事情的时候，能激发你多大的好奇，能保持多大的专注度。满足感就是你在做一件事情的时候，能够给你带来多大的成就感，你乐在其中。
那如何发现个人的天赋呢？有两个方法，第一是写工作日记和工作周记；第二是利用SIGN模型来问自己：做什么能让我更有自信，做什么的时候很少拖延，并且能够做到主动积极？第三，做什么会让我感觉容易忽略诱惑，沉浸在其中不能自拔，？第四做什么能够给我带来巨大的成就感？
我们个人也有天赋，坐标象限，那纵坐标是代表天赋的差异性，横坐标是代表天赋的决定性。不要轻易说自己愚蠢笨，我们都没有把自己的天赋发挥出来。
接下来是我们的第二大模块输入。输入又分四大知识类别，三大学习技能和为什么要学它？四大知识类别分别是：第1事实性知识，第2概念性知识，第3程序性知识，第4元认知。
事实性知识一般都是孤立的，机械的，它的价值相对较低，我们只需要把握细节和要求。
概念性知识，它的背景啊关联度都很强。常见的我们可以分为四小类，第一名词类，比如区块链技术；第二原则类，当我们后边会学到NLP，Neuro—linguistic programming，神经语言程序学的缩写以始为终原则；第3模型类，比如说马斯洛需求理论，4P营销等等；第四，原则类，比如说金字塔结构。
程序性认知它是偏向流程性的，首先要可复制，然后是可拆解，其次要可迭代。
接下来讲三大学习技能，一行为技能它是事实性知识的延伸，二理解性认知技能，它是概念性知识的延伸，三情程序性认知技能，它是程序性知识的延伸。
我们与学习之间的关系是什么呢？首先我们要问自己一个最基本的问题，我是以什么身份去学习的，学习的三种层次，分为知识层，能力层，价值层。对应这三种层次也有学习的三种能力，分为底层能力，中层能力，顶层能力。
南怀瑾曾把人分为三类人：一是能预测变化的人能看到变的趋势，主导变二是能感受到变，愿意一同跟着去变的人，三是排斥变，不仅看不到变还会诋毁他人。
那我们该怎么学习呢？
一广义的阅读技巧，这里我们会告诉大家，5个小tips就是在阅读的时候要想象自己的目的，第二上手读，你可以用笔点也可以用手指着读，第三要掌握它的结构是总分啊还是分总啊？第四要有一个角色扮演，要明确自己的身份和阅读的目的，第五可以同主题阅读不同语言的思维方式不同，我们阅读的效果也不同。习惯是知识技巧和意愿的重合，要养成一个良好的阅读习惯。
二分类系统的学习，心锚其实就是在你心中种下一个钩子，让一个陌生的点在你心目中出现两三次。还有我们可以利用记忆宫殿的方法来记忆，创造一个模型，把你所需要的东西都挂在那个模型上边儿。
三积累和应用的技巧。做到以下几个方面会让你的工作效率提高很多，第一在电脑下载桌面管家让你的电脑桌面保持清洁，方便找到我想要的文件，二工作时手边放些白纸，这样可以防止你在工作的时候分心，三，尽量先完成自己的需求再去帮助别人，这样会让你少很多心理压力，第四自己设置，关键解决时间和领域，我们要花最多的时间来做最难的事情，开始啃硬骨头，而不是去做那些框框。
再分享一下做笔记的小技巧，如果平时喜欢听课啊，记笔记的话，推荐使用康奈尔笔记本，它分为工作区和内容区。同时微信收藏也有很多强大的功能在上面，可以做笔记也可以分类。把手机速记功能打开，你随时随地就可以记下你的想法。
四一些常见常用的陷阱。其实学习的过程就是一个编码和解码的过程，我们的记忆宫殿，需要你大量的消耗脑细胞，主动的去输出考试，主动的去学习新的内容。
接下来我们讲第三大板块输出。这里我主要讲的是指导原则和思考力应用。
指导原则又分为目的导向和思维框架，还有可迁移的真知，这里可迁移的认知，它是要求，你可以把所有的知识能够融会贯通，这里有几个方法就是隔字方法论第一整理第二多元化的情景应用，第三对认知做更高层次的抽象，比如说我们把具体的案例抽象到问题的类型，从麻婆豆腐你可以推演出来川菜，其次从本质性的原理去发泄思考规律，要养成一个良好的思考框架，从点到面到体。
思考力应用，我们主要讲逻辑工具水平化思维和结构化思维框架。有很多问题是可以利用一个象限，横坐标是关键度，纵坐标是解决度，我们可以把一些解决度高而关键度低的问题放在最后边儿解决。
以上就是我们今天超级学习力的主要内容。
