皕聪全脑开发联想记忆法

 皕聪全脑开发1.一点式记忆。例如对一个人名、地名,�或其他形式的抽象的或不可理解的、无意义的材料的记忆。

2.两点式记忆。就是需要在两个事物之间建立一一对应关系,�使用时见此知彼、见彼知此。例如英语单词和汉语词汇之间,�作品与作者之间,国家与首都之间,年代与历史事件之间,�某些事物与有关数据之间,都是如此。

 在记忆时,除了进行联想之外,还应辅之以这样一些技巧:循环记忆、尝试回忆、过度学习、卸磨杀驴、限定时间、结合理解。另外,还应该注意确定切合现实的目标,不能指望什么都要一字不漏地原文背诵。

艾宾浩斯曲线(是心理学家艾宾浩斯发现的反映记忆过程中知识遗忘的时间规律的曲线图)。想象:一只"耗子"钻进了冰窖,脑子一受冻("挨"了"冰") 不灵了,忘了来时的路。想了很长时间才想了起来。赶紧往回跑,再迟一点就该冻死了。记:挨冰耗子。故事中反映出来的其他关键因素还有:�遗忘、时间

联想记忆往往忽略了知识的真实内涵、内在联系。若不建立在理解的基础上,即使可以倒背如流,学到的也不过是一堆无用的死知识。该想到的时候想不到,� 该用的时候用不上,这岂不是瞎耽误工夫!

  联想记忆往往要对原型提炼、加工、转换,变得面目全非。如果对于原来的含义知之不深,�或根本不懂,�回忆时就会经常不可避免地遇到这样的情形:�形象顺利地想出来了,�可是形象代表的原型是什么呢?却怎么也想不起来。想到了代,却不会解。�经过深刻理解的就不同了,形象出来一提示,原型就能立即心有灵犀地显现出来,�清晰、完整、准确无误。

  另外,有许多知识是仅靠理解和想象就能记住的,这种时候如果还费心劳力地去编、联想,无疑就会舍近求远了。例如记忆历史事件,这事是怎么发生的、产生了什么影响,完全可以凭理解和想象来记忆,只要集中精力把其中难以靠理解、想象来记的因素(比如人名、时间、地名等等)编一编,联一联,整个事件就可以轻轻松松地掌握了。这样一来,既节省了时间,又减轻了记忆时的负担。

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