今天继续分享她的第九章的内容：
掌握大脑思维的规律
就在我写这本书之前,我给自己买了一台计算机。我把这台计算机称为“魔术女士",它是我选择学习的新课题,我发现“学习计算机很像学习心理法则。在我学会计算机的法则以后,它就按照我的指令依照程序为我变“魔术”,如果我不按照它的法则给它指令,它要么不理我,要么就给我那些我不想要的结果
它真是寸步不让,我只好垂头丧气地继续学习它的法则,它在那里时心等着我,最后,它又开始为我变魔术了,
你现在的学习内容也是一样。你必必须学习大脑思锥运转的规律,你不能向旧的思维方式屈服,你必须学习和使用新的语言。这样,当你真正实践的时候,“奇迹”将会出现在你的生活中。
巩固你所学的内容
如果你能够通过更多途径巩固你所学习的新内容,那就更好了,我建议你
表达感谢的心情
把宣言写下来
坐下来冥想
享受练习带来的乐
实施好的营养计划
大声朗读宣言
把直言用歌声表达出来
拿出时间做成松练习
使用礼蒙化思维,心像
读书和学习
我的每日功课
我自已每天的生活就像这个样子
我来以后,在我睁开开眼以前的第一个想法,航是感谢我所能想到的切事物。
洗完澡以后,我拿出大约半小时用于冥想、念宣言和祈祷。
然后我用15分钟来做运动,通常是在我的床」上进行。有时候我会着电视上6点钟的有氧健身节目做运动
现在我准备吃早。我的早餐由水果、果汁和草药茶组成。我感谢大地母亲为我提供了这些食物,感谢食物用它们自己赋子我营养。
午餐之前我喜欢走到镜子前,大声朗读一些宣言:我甚至会唱出来,例如:
露易丝,你真好,我爱你
这是你生命中最好的一天，所有的东西都是为了让你达到最好而设计。
所有你需要知道的都已展现给你
你需要的一切正在到来
一切都很好
年饭时间,我通常会吃一大盘沙拉,我再一次感谢这些食物。
下牛晚一些时间,我会用几分钟来玩滑板,允许我的身体体验深度政松,
这时我会听一些磁带。
晚是清蒸蔬菜和谷类食物,有日时我会吃鱼或吃鸡,我吃简单的食物时身体感觉最好。我喜欢同其他人一起吃晚餐,我们除了为食物祈祷之外,还为被此祈祷。
有的时候我会在晚上看书学习,总是有根多东西需要学习。在时候我会把最近的宣言写上10至20遍。
在我上床以后,我会整理一下思想,我回顾一天当中发生的事情,为每件事情祈,我向自己声明我会睡得很深、很好,明天早晨我会愉快地,精神饱满地迎接新的一天
听上去不可思议,是吗?刚开始的时候好像感觉忙不过来,但是过上一小段时间之后,你的新思维方式会成为你生活中不可缺少的一部分了,就像洗澡和刷牙一样。你会觉得熱练、很容易
如果每天早上一家人能够在一起做这些事情就更好了。大家一起以冥想方式开始新的一天,或着在晚餐前将平静与融治带给所有人。如果你认为你没有时间,你可能要早起半个小时,付出的努力与获得的收益相比是值得的。
