I:
当今时代，是一个信息化的时代，我们可以及时获取相应信息，而且生活更加丰富更加便捷；同时也是一个焦虑的时代，害怕孩子输在起跑线上，担心比别人学的少，怀疑自己的能力，总感觉有做不完的事，只有让自己一刻都不停下来，才会感觉到踏实。可是我们会发现花大量时间工作的我们，最终的效果差强人意。在工作中，总是犯同样的错误，执行计划时总在补各种纰漏，目标感不强，做着做着就偏离当初的设定。因此，不管是生活还是工作，我们需要停下脚步，做定期检视，让我们更有品质的生活和更高效的工作。
我们可以从三个维度来做检视：
1、回顾总结。
（1）找出近期做的成功的事情，问问成功的原因，看看有没有可以让它更好地办法。
（2）找出近期做的失败的事情，问问失败的原因，避免下次犯同样的错。
2、设想未来。
对将要发生的事情的正面设想，设想事件整个过程时要细节化。比如下周六公司要举办一场公益沙龙，那我们就要设想：举办的地点是否确定？举办地点是否方便停车？沙龙的主持人、主讲师、摄像师、音控、接待等人员是否安排妥当？如果当天主讲师因突发情况不能讲，有没有替换人员？如果当天参会人员很多，能不能临时换成大场地？等等问题。
3、深化目标。
（1）目标集中化。订立的目标不要超过3个。
（2）目标合理化。订立的目标一定是通过努力可以实现的，而不是不可实现的。比如说你在订立月度、季度或者年度业绩目标时，应根据当前市场、目前业绩等多种因素综合考量，而不是说“先订个1个亿的小目标”。
（3）回顾目标。为加强目标感，可以定期回顾设置的目标。比如，每天的晨会上、每周的周例会上或者每月的月度总结上。
A1:
2011年我家里人通过找关系给我安排了一份在事业单位上班的工作，职位是渠道专员，也就是销售渠道维护的工作。每天维系着代理方、代理方的客户以及公司，这三者之间业务关系，所以不管是代理方还是代理方的客户发生与我们公司有关的问题，我都必须处理。每天的问题处理以及业绩考核压着我喘不过气，大量的时间都花在工作上。但是四年的工作，我的工资没有增长、我的职位没有提升，其中的原因除了公司制度以外，其实更多的是自己。每天很多工作都是机械化的重复着做，没有过多的检视自己的工作，也没提炼更高效的工作方法，目标感差，没做出令人满意的业绩。
A2：
在以后每周五的周例会上，我准备尝试从这三个维度去检视自己的工作。
1、回顾总结。
回顾总结自己本周的工作任务完成情况。哪些是100%完成了的，哪些是没有100%完成，没有100%完成的，现在完成进度是多少？100%完成的任务，我是通过哪些方法完成的，有没有更好的方法，下次做这些事时，效率更高。没有100%完成的任务，是什么原因？准备什么时间完成？用什么方法可以避免下次再出现这种情况？
2、设想未来。
下周的任务有哪些，列出所有自己知道的可能阻止我完成任务的事情，提前预警寻求更多更好的解决办法。
3、深化目标。
每周例会上都回顾我们订立的目标是什么。并且评估目标是否过多，大家精力是否被分散，不能集中完成重要目标。每周都要检视我们的目标完成进度，评估目标是否合理，大家对目标完成的信心指数是多少。
