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01.

经常有初学写作的朋友和我诉苦：

小萌，我明明知道我该写，可我就是克服不了不想写的情绪。我不是没话题写，我就是没心情写，一提到写作我就很烦！

确实，学习、自律、写作都是反人性的。平凡的人更愿意待在自己的舒适区里做着顺心的事。

人性本就是贪婪的，懒惰会让你一直处在舒适区，然后一步步废掉；

相反，刻苦、努力、自律，这些都是在做反人性的事，反人性是孤独痛苦的，真正能承受得了的人很少。

正因如此，成功是小概率事件，失败才是大多数人的常态。

02.

股神巴菲特没有一天是不学习的，巴菲特曾说：“我的工作就是每天阅读。”

在纪录片《成为沃伦巴菲特》中，我们可以看到巴菲特每天早上起床第一件事就是阅读各种新闻、财报和图书。

他进入办公室以后，也不打开电脑，只与身后巨大的书墙为舞。

不难看出，巴菲特成功的一个关键因素是 "阅读"，真的是大道至简。

但对于绝大多数人来说，学习这件事，实在是太违背人性了。

尤其是在忙碌了一天之后，各种游戏、短视频、综艺影视剧，占据了人们太多的时间，这种奶头乐消磨了大多数人的意志。

然而，在这个飞速发展的社会，不学习，就容易被抛下。

正是应了那句话“我害怕阅读的人，尤其是深夜还在阅读的人”。 有那么多比你更优秀的人，都在默默努力，你有什么理由不努力。

如果你还在庆幸自己选择了一份不需要你学习的工作，那么别开心得太早，这份工作不会长久，因为早晚有一天机器会取代它。

正是人无远虑必有近忧，保持终身学习的状态，才不会被时代抛弃。

03.

村上春树说：今天不想跑，所以才去跑！这是长跑者的思维。

为什么今天不想跑？可能是因为太忙，工作事情太多，没有时间；也可能是因为今天身体不舒服，太累，太烦，心情不好等等。

总之，只要不想跑，总能给自己找到借口。这应该就是大多数人的思维，今天不想跑，所以就不跑了呗。

坚持做一件事情，坚持到底，确实很难，因为我们总有不想做的时候，总会给自己找理由，让自己处于轻松舒服的状态。

而村上春树的思维却是与大多数人相反，“今天不想跑，所以才去跑”。

这就是牛人的思维，这就是牛人与普通人的差距。

所以牛人的思维就是，再忙，我也要跑步，越忙越要坚持跑步，这就是跑步的真正精神。

04.

动漫《一拳超人》为我们讲述了普通青年琦玉从平凡到强大的传奇故事。

一个普通年轻人琦玉每天坚持做100个仰卧起坐、100个俯卧撑、100个深蹲、跑步10公里。

不论刮风下雨，没有任何借口，从不间断。

正是这种坚持不懈的精神，让琦玉成为了战力的天花板，变成了神一般的存在，再也没人敢小瞧他。

屌丝逆袭，这是观众喜欢的题材。

不难看出，任何事情的成功，都需要日复一日的坚持与积累，永不放弃，死磕到底，成功绝对不是随随便便的。

05.

人都有惰性，是人难免都会有情绪，人不能和自己的情绪对抗，对抗也是无效的。

就算我们强行把这个情绪一时压住，它也一定会在某一时刻从另一个口子以更强烈的方式爆发。

但我们需要学会慢慢培养习惯，即使在心情不好，有坏情绪出现的情况下，也能依赖自己长期坚持的写作习惯，写出一些东西。

哪怕这些东西和我状态好的情况下写的东西有差距，但是我总是可以保证有产出。

很多优秀的作家，他们都要坚持每天写，每天“练笔”。正是“三天不练，手生”。

如果我们自己不坚持每天练笔，写作的手感就会慢慢退化。

一开始是一天不想写，后来是3天，再后来是一周不想写，到最后你就会发现，我有情绪了我想写了，可是我更不会写了。

所以越是在情绪不佳的时候，越要靠习惯来写作。

那么，我们如何保持每天写作呢？你可以为自己设定一个好的时间，养成一个固定的习惯。

比如，保持每天晚上8点到10点写作。

方法很简单，当你想到要写作的时候，就去打开书，坐下来开始阅读10分钟。

然后把你看到的内容用自己的语言组织一下，加上自己的想法，一篇文章就出来了。

其实只要这个过程开始了，你就会坚持下去，慢慢就会形成一种习惯。

我们要做的就是每天学一点，努力一点，让自己比昨天更聪明一点。

毕竟我们的生命还很长，只要你能坚持，自然能收获。

我想对这些渴望通过写作改变自己人生的朋友说的是：

人生有一条漫长的路要走，但关键的就只有那么几步。

选择那条少有人走的路吧，虽“反人性”、虽短期很“痛”，但长期来看是快乐的。

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