随笔,关于家庭环境的问题

想写个关于《小欢喜》中对各个家庭的感想,却写不下去了。我的家庭有许多问题,这也是在近两年发现的。大学后期我患了较为严重的心理问题,陷入抑郁的情绪里无法自拔。经过近两年的调整,也就是自救,我渐渐好了起来。我也找到了患抑郁症的源头——家庭因素。也是从那时起,我开始以一个旁观者的眼光看我的家庭和我自身。

我的父亲对旁人和蔼可亲,在家他高兴的时候也是这样。书法绘是他最大的爱好,看起来温文儒雅。可一旦有什么事情不如他意就开始找茬,和母亲吵架,甚至打骂。哪怕只是饭桌上没有豆瓣酱这样一件小事。

母亲在旁人看起来高冷,却对家人呵护倍加,心思细腻,善良。但是对别人防备心太重,我以为是父亲的暴力让她伤了心。可她对父亲的暴行又不能做出有效的反抗,很多时候都屈服了。

我有个大我九岁的哥哥,他给我留下了最不好的童年记忆。还是暴力。就像苏明成打苏明玉那样的场景,对儿时的我来说简直就是家常便饭,鼻青脸肿是常有的。如今都长大成人,父母知道我的心结,努力缓和我俩的关系,我哥是不把这些放在心上的,所谓的关系不好也只是我单方面的逃避他。可我始终没办法原谅。

反观自身,对他人的戒备,暴躁的脾气,强势的个性,狭隘的内心,甚至有些病态的心理,无一不与家庭环境有关。可外表又给人以亲近热情的感觉。当我发觉我自身问题的时候,我更加懊恼,更加厌恶这样的自己,于是我的心理出现了巨大的问题,我抑郁了。直到我分析好问题的根源,我才渐渐接受自己,慢慢从中走出来。

我曾尝试着劝说父母让他们知道自身的问题,可无济于事。要知道,他们已经习惯了固有的思维和生活方式,很难再改变。也就是说 家庭环境是不能改变了,只能从自身下手。

一年的自我恢复,让情绪平稳下来,接受自己的不足。一年多的外界刺激,让自己避免对外界环境有过激的心理反应,慢慢改变自己对他人狭隘的看法,跳出自我的怪圈子。

过程很难。现在的我,好了许多。

对于家庭,我当前的态度是,改变可以改变的,客观地看待不能改变的。

最近开了个公众号,会写一写自己做的梦,和内心的一些感受。想不开的时候,也会写一写,算是劝说自己的地方吧。

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