"负罪"前行真人生(王明鹏)---视角训练之66

作为一个咨询案例,说的是某男子看到新闻报道反目成仇遭情人泼硫酸故事,引发多年前一次婚外性而担心会被女方报复伤害,前来咨询求助。

上来先问“你们会为我保密吧?你们肯定是负责的吧?不会不负责任地乱说吧?”咨询师做了肯定回答,结果求助者接着说“那我问你:我会不会被泼浓硫酸?你一定要负责任地直接回答我!千万不要回避,更不能模凌两可!”“你不需要问我什么!更不需要给我做分析!只回答我就行了,直接了当!”

这样开始的咨询,面对求助者咄咄逼人追问,咨询师还能怎样玩下去呢!

我相信因为出于保密原则的咨询理念,咨询师上来就毫无怀疑的认同求助者的问题,岂料人家“话里有话”,留有伏笔,导致后面直接要答案,咨询师步步为难,似乎失了贞洁的女子,面对质问处处被动。

这个被动局面扭转其实也不难,关键作为咨询师要意识到几点:一是解释心理咨询定义,突出问题含义,二是识别依赖现象,力争从求助者好处解释,三是体会“师不必强于弟子,弟子不必不如师”,切莫以为求助者真的不如自己,要知道思维这玩意儿处处是陷阱,到处在挖坑。

这里比较容易看出的是,求助者混淆了具体问题和心理问题,需要对其进行解释和教育,“协助求助者解决心理问题的过程才是心理咨询”。

要深刻警惕同时也是导致此案例被动的则是“依赖”的忽视。求助者上门咨询,当然是有其目的,直白些就是希望尽快的最好几句话就能解决困惑。导致直接表现就是出现各种依赖现象,包括:不易觉察的如“帮我想想办法”,阻抗式的如“我实在想不出办法”,间接式的“选择一还是选择二呢”,直接式的“你说我该怎么办”。

本案例中求助者就是采取了简单粗暴的直接式依赖,“你就告诉我会不会发生这个事情吧!”因为有了前面咨询师肯定式回答铺垫,这时候无论如何回答都是陷阱,当然此时知道对于具体问题一定不能回答!

我以为亡羊补牢犹未晚也!关键要意识到除了解释咨询问题性质,还要知道这个依赖严重性,而且求助者前面提问本身就说明其心理问题严重!正因为毫无自知之明,才会上来就提出希望有个“大包大揽”舒适答案提供者。

可以这样简要咨询:

一是先缓解情绪,稳住求助者。可以笑着说,“咱既然是来解决问题的,就不要着急。问题是长时间形成的,解决也得一步步来,病来如山倒,病去如抽丝。”

二是解释心理咨询特点,针对心理问题而非具体问题。“心理咨询不是算命占卦,也不是天气预报,是提升解决问题的思维方式改变,这样无论明天天气如何只要做好防雨准备就行了。”“报复与否是个未知具体事件,这个世界由确定和不确定两部分组成,如明天还是八月很确定,明天遇到谁不确定,但心理稳定了不管遇到谁都无所谓都能对付。”

三是识别依赖处理依赖。“你急切知道会否有报复,你觉得谁会给你回答呢。假设有人告诉你答案,要么是疯子,要么是傻子,你相信吗?”

四是认知教育和解释。考虑求助者是悟性较强者,先对原因做个理性分析,“造成你的极度恐惧和担心,在于人格不良基础上,新闻报道作为诱因激发曾经被压抑的创伤,导致出现冲突即多年平安无事的坦然和现在却不能安心的恐惧。”

其后可以讨论目的,杨凤池教授的“行为四目的论”最后一个可以视为“赎罪安心论”,肯定求助者恐惧后面是救赎,是责任,是道德,知道赎罪意味着已经无罪。也可以引导讨论旧日情人既然想要报复,是否会等到今天和以后,设想万一出现最差情形如何应对,自己能接受何种情形。

继续点题“影响情绪的不是事件本身而是对于事件的解释”,这世界不是真的多美好,而在于如何解释美好。

最后引导要有表达救赎的认知行为,多为家庭做事,做好工作,此外作为家庭作业要做好情绪记录,并及时反馈沟通。

人生就是“负重前行”“负重前行”,谁敢说谁清白无瑕呢。人就要与伤痛为伴,谁不伤痕累累呢,和平共处才能以苦为乐,从不完美的现实世界获得快乐和希望。

作业:(1)不能识别并避开来访者的依赖是咨询师最根本的失误,结果常常是一步错步步错,而我们训练营的根本目的就是让大家避免犯这样的错误,因此要好好复习依赖,提升避免被依赖的意识,具体方法是在咨询中“不急”,让“定”生“慧”;(2)熟练掌握我所提到的专业名词的内涵和外延,比如依赖、共情、心理问题、协助、求助者、来访者、控制会谈内容与方向的技术等。

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