听说你也很自卑，不想出去，不想见朋友，只想着在自己独立的小屋里，看书，写字，画画。我靠，又不是古人，为什么这么书香气？现在倡导的是行万里路，胜过读万卷书。
可是，我自卑呀，怎么办？
看到这个问题，我想到了之前的自己，曾经的我也是这样。可是，最后我走出来了。总结起来，我现在不自卑的方法就是以下3点。
01
坚持跑步
小沐，没错吧，跑步可以不自卑。
额，是的，但又似乎不是。但是在一定的程度上，可以给你自信这是真的。
记得，没上大学之前，我老被叫做胖子。可是天知道，我在初中之前，还被叫做背影杀手呢。可是,终究是扛不住零食的摧残。
在上初三的时候，我为了学习就选择了在校外住。但我千万没有算到的是，我们宿舍的底下是商店。每天从那里进进出出，进进出出。
第一次，看见零食的时候，自己扭头就走。可是到底还是经不住诱惑，就这样每天晚上加餐，导致的后果，现在回忆还是心有余悸。
记得那是阳光明媚的一天，我突然遇到我之前的同学。所以，我就很开心的上前打招呼。可是她盯了我5分钟，然后，尴尬的苦笑道：你是小沐？
我开心的答道：很长时间不见了，你怎么样？
我很好，可是你怎么胖成了这个样子？我记得你初一的时候，是很瘦的吗？
我，我最近学习累了，加餐了。所以，，，
可是，也没必要胖的脸都是圆的吧。
我，我还有事。就这样没听到她后面的话，我就落荒而逃了。
回到宿舍，看着我的腿，我的腰，我的脸，我瞬间觉得那时美好的人间，也是地狱。于是我开始一边减肥，一边刻苦读书。
埋头苦读的结果，是每次年纪第八，还有众多的帅哥来问英语题，可是我一个都不敢勾搭，因为我自卑，除了学习好，我好像一无是处，所以，我不敢。甚至，我当时帅气的同桌追我，我也没答应。毕竟他是有颜有貌，还有写的一手好字。可是反观我，什么都没有。
减肥的结果是苦战6年，至今体重在94斤徘徊。
或许大家觉得不错，可是谁又会想到当年的我，为了减肥，得过胃病，喝过中药。为此还吃了一个月的白水饭。可是这些现在回想起来，都是值得的。今年，回家的时候，我遇见了之前嘲笑说我很胖的男同学，现在直呼，女神，求你增肥吧。
我笑着说道：我没减肥，现在合理饮食。
可是，你现在太瘦了。
我笑着说道，还好，还好。
现在，我在也不会像之前低头匆匆的走路，也不会面对喜欢的人，不敢开口。回到宿舍，每天听到的都是赞美，小沐，你很瘦，你的腰真细。你的脸也瘦了很多。我真的很羡慕你。我笑着回答道：不用羡慕，你也可以。
胖的时候，我觉得自己的天空都是黑暗的。不敢喜欢别人，不敢回答问题，不敢去在人多的场合大声地畅所欲言。可是，现在我都可以了。
一个良好的体态，不光可以带给你自信，更多的是克服自己自卑的内心。我们瘦成最美的样子，是为了我们自己，更想给别人传达的信息是，我有一个很好的生活方式。
02
坚持演讲
说笑话呢？坚持演讲，在学校。
恩，没有错。
小沐，你确定演讲可以增加自信，而不是自卑。
是的，演讲可以增加自信，更可以让你克服自卑。
记得看过《国王的演讲》，在万人面前，骄傲的国王，连一句话都说不完整，结结巴巴。
你或许会说：真菜。
可是面对这全国期待的眼神，国王能保证自己没有压力的将稿子，读下去。但是这又怎么可能？只有经过长期的训练，我们才会看到别人的蜕变，亦如最后流利演讲的国王，亦如我在大学遇见的阳。
在大学的第一年，我遇见了阳。她是一个不会表达的女孩子，说话的时候，声音小道，你做在她的面前，也无法改变。我一直以为这样的状况会持续很久，但是一场演讲，打破了我的认知。
我们每周都有演讲，每周小组都会推选一个人，上去演讲。第一次演讲，我抽中了第一个，而她是最后一个。
那天我由于准备不充分，在刚开始的时候，就打了结。索性我调整很快，一下子就转过来，完成了演讲。
等到她上的时候，所有的人，都睁大了眼睛，因为她的声音，很亮。那是我第一次，听到如此美的声音，如此动听的节奏。
在缓缓到来的尾音中，阳结束了她的演讲，迎接她的是雷鸣的掌声，和最高的分数。
当时的我心高气傲，认为这完全是运气，和她的发挥超常。可是我忘记了台上一分钟，台下十年功。
听说了没有，我们班的阳得了全校的演讲与口才的第一名，礼品是小米手机。同学小程说道
哇，这么牛，小马喊道。
可是她之前，不是很胆小，怎么会？
你不知道，在那次我们班的演讲之前，她在下面练习了很多次，有一次，我看见她对着树在练习。
还有很多次，我都看见她在参加别的院系的演讲和其它有关于说话的节目。
那她没胆怯？
怎么没有，第一次，我们一起去参加导游大赛，介绍一个地方的时候，她没说多久，就哭了，满脸通红。那一刻，她像无知的孩子，在寻求帮助。最后还是被取消了资格，原因是声音太小，评委们，听不到。
那她，后可来呢？
就是你看到的疯狂参加社团演讲，在课堂上大声争抢老师回答的问题。
原来所有的人成功都是不容易的，她的表面看起来很自信，原来下了这么多功夫。
在后面停住脚步的我，已经忍不住谴责之前无知的自己，那么心高气傲。要想人前显贵，必须人后受罪。要想自信不自卑，那么你就应该走出自己的天地，去挑战自己。毕竟你得非常努力，看起来才能毫不费力。
03
将自己喜欢的事情，做到极致。
做到极致，怎么可能？
但是只要你用心，或许就比别人好。
之前我喜欢写字，总是觉得自己的字是融百家之长，很完美。可是遇见顾白，我懂了，真正的自信是将自己喜欢的事情做到极致，那样子，自己本身就是发光体。
每周都会看到顾白在练字，楷书，行书，草书，各种字体手到擒来。可是面对着我们夸耀的目光，顾白笑着说：曾经的他也很自卑，直到将书法练到了极致。
小时候，就在写毛笔字，可是写的不好。初中的时候，因为沉默，导致我更不愿意和交流。唯有在书法的天地里，我才可以做到真实的自我。为此我每个寒暑假都在练习，甚至是在过年的时候，不过是给家里写对联。
真正让我有自信的是在大学，大一那年，我凭借自己已有的功底，参加了书法社团的比赛，拿到了一等奖，在后来的竞选中得到了社长的位置，这些都是我没有想到的，顾白笑着说。
后来，每次周五还要给新生指导毛笔字。那一刻，我感觉到，自己是一个自信的人。因为别人需要我，我得到了自信。现在的我周还会练习毛笔字，尽管很多人已经说写的很好了，可是只有我知道，只有不断的进步，才会让别人更加惊喜。
在今年的中秋节，别人送朋友的都是月饼，只有他送的是自己亲笔写的字，可是很多朋友依然发来祝福，说这份礼物真的很好。
自卑不是人天生就有的，只是在生活中，我们很多的时候，习惯了伪装，将自己的另一面隐藏了起来。而这时我们能做的就是，努力的去挖掘它。我觉得自己将毛笔字写到最好，就是我最自信的一面，顾白笑着说道。
很多人想说，可是我根本做不到这些。可是你不逼自己，你怎么不知道你做不到？减肥，你需要和别人交流吗？不，你只要坚持自己，剩下的就交给其他人来感叹。演讲，这是锻炼你的内心，不敢和别人交流，什么事情都做不好。将一件事情做到极致，例如：书法、写作、绘画、舞蹈、只要你敢去做，那么你的自信也就来了。
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