每天记录三件小确幸,增进幸福感

今天看了一个视频 Neil  Pasricha  的TED 演讲视频,感触非常的多,Neil 的生活理念:

生命中最美好的事情都是免费的

真正的幸福不是惊天动地的事

而是懂得发现生命中的小美好

过自己想要的生活

愿世界的每一个角落、每一个人

真实的做自己

顺从自己的心意

跟随自己的节奏

发现生活中细小的美好

活出轻而易举的幸福

他的理念真的非常棒,我非常喜欢,所以我也想把自己的小确幸记录下来,当自己遇到不开心或困难时,希望这些小确幸能给我一些能量,给我力量,让我一直保持好的心态。

2018.7.16

小确幸

001   今天妈妈从家里给我送来了一些自己家种的蔬菜,绝对的绿色食品,谢谢妈妈总是心里挂念着我,吃完午饭妈妈就回家了。那份亲情的温暖让我好暖心。

002  今天带宝贝去剪了头发,小宝问了我一句说:妈妈,我剪了头发是不是变得更帅了?我开心的笑了,我说:是啊,剪头发了换了一个发型,更好看了。他开心的笑了,我在想,小小年纪就知道爱美了,也挺好。

003  我把社群里的作业补了80%了,不错,给自己点个赞吧,虽然作业拖延到现在才做是自己行动能力不够,但今天行动能够补完80%,加油。

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