慢下来，是我最近两年一直在学习的一种习惯。
也有在这两年我才意识到我日常做事情有些太快了。
我在日常生活中凡事都有些快，其实和我急燥的性格有关。
是的我是一个性格很急躁的人。
自从我开始健身之后，我才开始学习慢下来。
健身这件事，想要做好，最重要的两件事情就是静下来和慢下来。
心静之后才能好好的去体会和感受每个动作的要领感受肌肉的正确发力，每个动作都需要慢才能训练效果。
读书时需要慢慢去读才能吸收有效的知识点
写作时需要慢下来才能写出好的句子
生活中需要慢下来才能体会生活的美好。
我依稀记得有一句歌词是“慢慢来，比较快。”
生活是一条长长的路，我选择慢慢走。
