隐藏下的“痛苦之身”|“生命蜕变营”打卡第132天(0416)

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很多感情不好、频频吵架、彼此之间横眉冷对的父母,为了照顾孩子的感受,相互约好在家中尽量保持和平共处。尽管演技高超,面带微笑,但是这种表面上的和谐,是瞒不过孩子的。其实,小朋友们对于能量的觉受,特别是负面能量,往往比成年人更加敏锐、准确。父母想要在孩子面前隐藏痛苦之身的良苦用心,常常不仅不奏效,而且还适得其反。

即使父母试着保持礼貌来说话,但是家庭中还是会弥漫着负面能量。被压抑的痛苦之身极度地有毒性,甚至比公开活跃的痛苦之身毒性还大,这个心灵上的毒害会被孩子吸收,而用来建立发展他们自己的痛苦之身。(《新世界》p.148)

这么说的话,难道感情不和、带着一触即燃的痛苦之身的父母,就应该在孩子面前公开吵架、咆哮、对峙、指着彼此的鼻子开骂吗?当然不是。

与非常无意识的父母共同生活,就会让孩子下意识地学习到小我和痛苦之身。有一个女性朋友,她的双亲都有很强的小我和沉重的痛苦之身。她告诉我,当她看到父母互相叫喊、谩骂对方的时候,即使她很爱他们,都禁不住对自己说:“这些人疯了。我怎么会沦落到这里的?”(同上)

这个女生是幸运的,因为当她作如是想的时候,她的内在已经对这样的疯狂产生了觉知,这觉知能够帮助她减少从双亲那里吸收痛苦。然而,不是每一个孩子都能够像她这样保持觉知。

客观地说,无论父母是否在孩子面前赤裸裸地表现出痛苦之身,只要他们之间发生不和谐、感情破裂等情况,孩子都难逃一劫。而且,在咆哮的父母面前,年龄越小的孩子越不知所措、越恐慌。

孩子会分担到人类集体的痛苦之身,也会承接了父母的痛苦之身,另外,还有他们自己的痛苦之身。当孩子被自己的痛苦之身攻击时,当他们哇哇大哭、大发脾气、摔门、尖叫、在地上打滚,或者更具破坏性的时候,睿智的父母所能做的是保持觉知的临在。

不幸的是,我经常看到这种情况下的父母无法呆在临在状态,而是自己也被卷入情绪化的反应中。随着痛苦之身演出,一本正经地对待它,正是它想要的。但又不能完全没有回应,晾着它,这样它也会反弹。当痛苦之身被触动时,与它的交涉是一门很不容易掌握的、要求非常细腻、有充足耐心的技术。

不管怎样,当孩子的情绪平静下来之后,找个合适的机会与孩子坦诚地、平等地沟通,是十分有必要的。在这个过程里,没有评判或指责的态度,而是抱持着“有兴趣看看之前究竟发生了什么”的好奇心,提醒孩子回想并描述一下情绪爆发时的感觉。这样可以帮助孩子在痛苦之身活跃的情况下,保护孩子自己的觉知。这样孩子会明白,在那样的情境之下是可以启动意识之门来赶走痛苦之身的。

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