网友提问：
首先我要说的是初中英语和高中英语没有任何关系，初中英语好的未必到高中能够考高分，中考接近满分，到了高中考不及格的同学非常多。初中英语学不好，到了高中逆袭考130、140的也很多。关键你要抓住高中英语学习的方法，搞清楚要怎么学，自然能够考高分。
零基础提分第一步：背单词
背单词是英语的提分之母，这位同学也选择背单词，这步没有走错。但是，背单词要讲究效率，也要讲究方法。
首先你必须知道在高中，把高中规定的3500字背完，你能够考到的分数是高考模拟卷80~110分。你不要指望像初中那样背了单词就能考高分。背单词的目的是可以让你考到及格线附近，同时具备进一步提分的基本条件。
背单词要避免一夜长梦多，建议每天背100个单词，用一个月时间背完，然后每天复习200个单词，再复习两遍，用两个月时间把3500词背到滚瓜烂熟。
很多同学一开始尝试背100个单词，结果发现第二天只能记住50个，于是就把背单词的数量降到50个，结果发现，即便只背50个单词，第2天也只能记住25个。因为人的记忆是有特点的，就是遗忘率相对固定。
人的记忆的第二个特点就是有周期，周期大概就是60天左右，一个每天只背10个单词的同学，他的单词量永远只有600个。所以背单词的周期不能太长，在60天的范围内，最好能够把背过的单词背一遍，复习两遍，所以我们要求每天背100个单词。
一小时背100词的方法
有些同学会说每天要背100个单词，在平时没有那么多的时间，只能放到暑假去做。不，这是错误的想法。到了暑假你会发现学校要补课，你也没时间背，拖着拖着就上高三了。
只要你背100个单词的时间，超过一个小时你就去学“睡眠记忆法”，要学方法发明人廖唯伟的版本，无偿的、公开的、而且提供经验丰富的公益指导。
廖唯伟的睡眠记忆法迭代到第5版，方法由一个4000字的详细文字说明、9个短视频公开课、一个单页大容量的乱序3500词表构成。
词表一定要去廖唯伟的官网去打印，不要小看这个不要钱的词表，2023年新高考全国一卷，很多同学考完以后抱怨卷子里面有超纲单词，但是那些所谓的超纲单词，在《睡眠记忆法的配套词表》里面全部都能找到，以前有下过词表的老粉丝，可以去廖唯伟的高考考点分析专栏里面看一下，是不是每个单词都能找到。
这个词表是按照高考阅读话题来划分单元，然后按照话题在高考中出现的概率分成“高频、中高频和中低频”三个部分。每个单元的单词有逻辑关联性，结合睡眠记忆法去记忆，你更容易做到每天只花一小时就记住100个单词。
词组短语是拿高分的关键
高考有划定3500词的范围，但是没有划定词组短语的范围，这是高中英语拿高分的难点。3500词相互组合形成的词组短语有几万个，除非你有超强的归纳总结能力，或者有超高的记忆力，能直接抱着《牛津高阶词典》背词条。否则你既抓不住词组短语的考试范围，也很难在高中有限的时间把词组短语记住。
拿刚刚考完的2023年新高考全国一卷英语来说：阅读A篇出现了7处词组短语，B篇22处，C篇33处，D篇22处，七选五14处。考出来的这些词组短语，大部分都是字面意思和实际意思差别很大的词组短语。单词组合成短语以后意思就变了，你只会背单词，你按照单词字面的意思去理解，你就理解不通顺，看不懂文章，乱猜答案就会丢分。
词组短语可以背《高中英语1.5万考点》，这是把2300页的《牛津高阶词典》里面高考可能考的词组短语提取出来，然后再进行过滤筛选，总结成只有72页的记忆资料。对高考真题中出现的词组短语和固定用法，常年维持在98%左右的命中率，每年都发布命中率分析报告，比如今年新鲜出炉的新高考全国一卷的命中率分析报告，就详细标注出来了，所有考点命中的具体页码和位置：
你能够在句子中无障碍的把单词和短语区分出来，并且分别知道它们的意思，你就能够真正看懂英语的句子，长句难句在你眼里也不再可怕，做题自然就能够得心应手。
1.5万词组短语能记住50%，英语分数就能够稳定突破130，能够记住80%，就有机会拿客观题满分，如果作文字还写得好看，就有机会挑战140以上的高分。
