作者：海霞 东方心教练 为发展生命而行动
Eva老师经常说：人生怎能没有目标？处处都有目标。
在我的体验和认知中，目标一直都是一个头脑的产物，它是经过缜密思考出来的，同时，会有一系列思考出来的行动为这个目标的实现而服务。
之前在职场里不停地制定目标、实现目标，再有新的目标，推动业绩的前进，目标对我来讲是一个压力。离开职场后，我终于可以摆脱这个“压力”了。很长一段时间，我的生活和生命中都没有专门设定目标，还经常刻意回避这个词，会把那个像是目标的“东西”归结为期待、渴望，拉长了目标实现的时间轴。
当目标在工作、生活中暂时被淡化的那段日子，行动上出现过很多的松懈和不顺畅。教练会谈中，对客户的谈话目标梳理不清晰，推进不到行动上；一直很拒绝投入商务谈判，是因为经过几个小时“随心所欲”的谈话后，没有成果；7月开始的督导练习，督导目标的不清晰，经历过“丈二和尚”的窘境。
2018年10月，在心教练导师班的课堂上，我突破了目标带来的限制，“爱”上了目标，并在那个当下，设定了一系列与学习、行动相关的目标。
这个发生是由很多次目标体验的不断积累逐渐转化而来。督导练习时在辅助督导会议中，辅助督导和我从确认督导目标开始，让我体验到目标从内心表达出来，到做出来，再到对这个目标实现程度的核对与确认。
发现，非常需要设定目标，经过复盘，看到这个目标的成果，渐渐感觉目标这个词运用的频率越来越高，不知不觉对目标，有了主动，有了连接，有了好奇。那时仅仅停留在目标的运用上，认识到目标是督导过程中，促进练习的必要条件。
和目标产生更深的连接，是在醒觉日开始进行筹备的那段时间里。与醒觉日相关的所有筹备小组都会不断树立一个目标，阶段性的、短期的、长期的。在推进目标的过程中，越来越感觉到目标对行动的促进力度很强大，以及随之带来的绩效。
在Eva老师带领我们学习PDCA的过程中更加看到目标的强大力量，目标不止是一个方向，更是行动中的核心，所有的行动，因目标开始，也因目标让行动更主动、密集，最后达成目标。
写到这里，看到了目标的真相：目标本身没有压力的，对目标有一个定义的时候，同时也定义了压力。
10月导师班三天的学习，我分明证悟到目标的精神：是自然而然的存在。
教练过程中，督导过程中，课程设计里，很短的一段对话......，都有目标的存在。工作、生活的方方面面都离不开目标。目标在我的感受里越来越柔软，越来越自然而然，“爱”上目标的同时，也接受到目标带来的礼物。
PS:从成都返回山西，在机场见到来接机的女儿，我很有兴致地和女儿分享这次上课的收获。我好奇地问她：“你觉得目标有压力吗？”女儿回答：“目标本身没有压力，是接受目标的人会觉得有压力。”我证悟了那么久的“目标”，女儿的答案如此清晰。
