《原生家庭》你中毒了吗?

-摘录*二三书单*

书单来源:豆瓣网

试读链接:https://read.douban.com/reader/ebook/55264267/?from=book


思考目的:如何修补自己的性格缺陷?


我有我的办法,每次的想法和判断,怎么都和父母的想法完全不一样。

感觉自己的情感每次释放开后,总是被他们反驳甚至还会伤害。

慢慢的成年之后,越来越感觉到自己和身边的人是不一样的。

“父母说你是怪胎”,我想要释放自己,获得自由和自信。

“我是不是被父母的语言中毒了?”


F1 将他们拉下神坛

当你将有毒的父母拉下神坛、让他们回归凡人姿态的时候,

当你找到勇气实事求是地看待他们的时候,你才能在与他们的关系中实现力量的平衡。


F2 何时是终结

他们所背负的强烈的负罪感和责任感会一路跟随他们步入成年阶段。


F3 让孩子做个孩子

孩子对语言信息以及非语言信息的吸收,就像是海绵吸水一般——完全不加选择地全盘接收。

他们倾听父母的言谈,观察父母的举止,并且模仿父母的行为。


「二三思考」

1.什么是真正的成长?

2.少一些偏见,多一些保护。

3.他们不是圣人,让他们回归凡人姿态,你会得到更多互相平衡的力量。


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