- 人生不过百年,轻松点过-----不急于求成,不为琐事所累,退一步海阔天空
- 保持内心的平静,才会感到轻松-----知足常乐,淡泊名利,宽容待人,学会冷静
- 善待自己,才会感到轻松-----接纳自己,多为自己鼓掌,学会休息,宣泄生活中的烦恼
- 轻松做人,需要学会享受生活.生活当中,难免会出现"柳暗花明又一村"的景象,这需要发现并创造生活的没,学会享受生活
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