连续感冒生病了半个多月,身体症状不停变化。从每天巴拉巴拉说个不停,发展到完全说不出话;从沾床就睡变成来回辗转反侧睡不着;从每天精气神满满到很容易犯困。
这是今年第一次生病,也是第一次体验感这么足。来来回回吃了各种类型的药,恢复得快的西药在这次生病中角色格外尴尬,显得有点束手无策,明明对应症状吃对应的药品,结果却一天比一天更严重。同事给的每次感冒发烧、吃一天就能恢复正常的药,吃完之后天天犯困,症状却丝毫没有减轻。
平时一天喝一两杯水,变成了一天至少五六杯水起步,各种辛辣刺激食物丝毫不沾,天天早睡早起,这些也没能够让身体恢复得快一些。可能是平时饮食作息不规律,加上缺少锻炼,身体素质较差,这次给身体造成的影响才格外的明显。
现在已经恢复得差不多了,除了睡眠稍差一点,其他基本恢复正常了。接下来要好好提升下自己的身体素质了,只有生过一次病,才知道健康的重要性。