今天是什么日子
起床:5:32
就寝:23:00前
天气:晴
心情:平和
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.怀孕二胎
2.读读易经百遍,引导孩子开始读经
3.践行时间管理,坚持日记,反思,检视
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.读易经第6遍
2.看完《番茄工作法图解》
3.听时间管理进阶2讲
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
1.克制购物的冲动,如非必要物品,尽量不买
2查看投资账户情况
人际的投入
参加易效能社群践行,积极参与
开卷有益-学习/读书/听书
看《番茄工作法图解》《自控力》
听《善用时间》
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:跑步3公里
今日饮食:以素食为主
好习惯打卡
早睡早起
运动
冥想
反思