看了昨天自己写的内容，我有些感动。尤其是这段：这次我看到了自己的无助，也看到了自己真的付出很多，但有时事与愿违，我也没办法。我感觉自己很不容易。我能够这样安慰自己，我感觉我已经在改变了，这也许就是生活教会我的。

是啊，生活真的教会我很多。比如，昨天发生了那样恼人的事情，我可以抛开去走路，之后做我想做的收拾家这件事，然后早早睡觉，还有今早的早饭不凑合，这都是是生活教会我的。

这一周将是我最忙碌的一周，我必须这样计划，才有可能做完该做的事情。也希望事情如我所愿，做完了就彻底结束恼人的事情了。所以，为了节省时间，今天的早饭，虽然做成了一大碗，但是营养丰富。这源于八月初我参加的21天3high早餐训练营。

3high主旨是高营养、高效率、高颜值。我用到了前两个，高颜值等有空的时候再慢慢来吧。

我的这一大碗虽然品相不好，但是包括：

主食是面条，放了羊肉汤（不多，我加了牛奶和水）煮、蔬菜是南瓜、蛋白质是两个鸡蛋。基本上是一比一的比例，我感觉还是挺丰富的。上午我必须高经历去做事。

发图时发现还准备了一个大苹果，但是吃不下了，可以作为加餐。

今天是空无一物一舍一留100天的第三天，今天舍弃一条内裤。

东西没坏就不舍得扔，这个理念要改了。昨天买了一条新内裤，于是想到早想扔而迟迟没动手的那条红色内裤，果断舍弃了！

感谢园长有这样一个活动，让我可以更好的审视自己对物品的态度。其实，这也慢慢在影响我和身边物品的关系，更是我对生活的态度！感恩！