自小未报父母恩，自我成长是从感知父母养育之恩开始。

当一个人，经历种种成人以后，慢慢地才知道，感悟人生，知道身边的父母对我们都意义。

感恩父母从一颗孝父母的念头开始，当人经历重生，灵魂的重生，生命延续下来是因为父母生育养育我们，给我们生命。

那一刻，感知生命那一刻，感知父母曾经如何喜欢的抱我们在怀里，疼爱有加，满眼的疼爱。

重生成人的我，体会父母的养育，在生活点点滴滴中，为我们付出一切。

所以，一定要孝养我们挚爱的双亲，从孝父母身心志慧开始，真正报父母的恩德。

1、身

孝父母身从衣、食、住、行、病、丧、祭做起。

从入住父母身体之时，母亲身体受到很多限制，饮食起居方方面面都受到影响，不能吃凉，辣诸多刺激食物，不能穿很多漂亮随身衣服，不能蹦蹦跳跳快步运动，不能长时间电脑手机电子产品，不能化妆事事小心怕伤害到自己孩子，不能……

作为一个母亲的诸多不能，感受到父母养育的恩德，一颗父母爱孩子的心，希望孩子坚持成长的健康。

我们回馈给父母的食物应该是暖、缓、软的。年老人喜欢吃柔软温热的食物，一方面有利用消化，一方便咀嚼吸收，人年龄大了，行动会缓慢，连吃饭的速度都慢下来，牙齿也坏掉了，这时候最需要从食物中吸取营养，如同我们小时候，父母的喂养，从母乳到柔软的蝴蝶面，暖软而好吸收。

平时随着四季更迭变化，也要为父母准备换洗衣物，春秋整理收藏，及时准备添加的衣物，内衣裤最好纯棉吸汗，柔软舒适，宽松方便运动，美观大方，价格实惠不能让父母感觉奢侈心疼浪费。居住房子最好朝阳有阳光，温暖明媚可以晒太阳。居住面积大于自己的生活。平时出门最好接送，如果旅行安排好出行路线，车次，父母无忧虑。

有小毛病及时就医，安慰宽慰陪伴。耐心照顾，晨起问安，夜晚安眠。父母一定欢心雀跃，为父母分担。

如若有一天，父母真的离开，也不会有@"子欲养而亲不待"的遗憾，终身难忘无法弥补。

安顿好所有，让父母安心。缅怀祖德。

2、心

孝养父母之心从自爱、恭敬父母、让父母快乐开始。

自爱是早睡早起身体好，不让父母担心，自己身体健康是父母最担忧的事情，早睡早起人养生身体好，可以生自己的福气，按自然规律生活，不昏沉，精神饱满。爱父母是从爱自己开始，管理好自己，身边的人就会好。每天整理好自己的衣物床铺整理整齐，为人子女，要保证自己身体安危，不让自己处险境，比如：开车注意安全 ，斗闹场，邪僻事不靠近，不关己不乱管，不登高入险境。

在自己德行上完善自己，父母在不远游，不在于地域，远游是自己的自私自利，心不远游，心在父母身上，与父母贴很近，不是身体的近便，自己身虽在，心如果自私自利，那也是远游啊！

孝父母之心，其实不难做到。尊重父母，以一颗感恩和恭敬之心，对待父母。

身体发肤受之父母，不感毁伤孝之始也！不熬夜，没有不沾染良恶习，扬名生于天下以显父母，那是大孝。

小孝孝身，中孝做好本分事业，大孝为回家报效祖国。

3、志

沿着父母志向想奋勇向前，承传祖宗文化，发扬光大，为下一代子孙万代，做出好的榜样，得幸福美满。

4、慧

父母都希望自己的孩子有修养有文化，记得很小的时候，父亲每天骑车送我学文化，为了能用知识改变自己的命运，周末时候父亲请他最好的朋友几经周折教我学写字，风雨无阻接送，为了一把琴父亲花了积蓄为孩子可以练习，父母都会倾其所有培养自己的孩子有所作为，因为喜欢父母在成就孩子的所有梦想，从爱吃的食品到喜欢的物品，一幅幅美美的画面浮现在眼前，那是父亲如山，母亲的慈爱，一步一步有了小傻瓜今天，虽无什么成就，确与一起成长的孩子比较，父母确付出更多。如今当年的孩子已成人，感知父母在养育之恩，感知父母当年辛劳付出，怎么会敢有伤害父母之心，唯有让父母心生欢喜，满父母当年的愿望，让父母不再操心，安享日后过愉悦身心的生活。

生活中有多少这样的糊涂人，很多人这样糊涂，人们都会觉得就是应该这样的啊！其实就是没懂得为人子的道理。所以，会觉得一切都很正常，但你不觉得很多人也是这样吗？其实，恰恰，没有孝为基础，为做人的根基，人生很难幸福美满。

如果连一个生育养育教育我们对我们最好的人，我们都不会真心回报知恩图报周围其他一切对于人所谓的爱，也未必是出于真心，无非始于利害而已。

每天照顾你的人，你从不觉得有什么，若是陌生人偶尔帮助你，你就认为他人好；你的父母家人一直为你付出，你总觉得理所当然，甚至有时候还嫌烦；一旦外人为你做出了类似行为，你就会分外感激。

这不是跟“感激月亮，否定太阳”一样糊涂吗？

有个女孩跟妈妈大吵了一架，气得夺门而出，决定再也不要回到这个讨厌的家了！一整天她都在外面闲逛，肚子饿的咕噜咕噜叫，但偏偏又没带钱出来，可又拉不下脸回家吃饭。一直到了晚上，她来到一家面摊旁，闻到了阵阵香味。她真是好想吃一碗，但身上又没钱，只能不住的吞口水。
忽然，面摊老板亲切的问：“小姑娘，你要不要吃面啊？”她不好意思地回答：“嗯！可是，我没有带钱。”老板听了大笑：“哈哈，没关系，今天就算我请客吧！
女孩简直不敢相信自己的耳朵，她坐下来。不一会儿，面来了，她吃得津津有味，并说：“老板，你人真好！”
老板说：“哦？怎么说？”女孩回答：“我们素不相识，你却对我那么好，不像我妈，根本不了解我的需要和想法，真气人！”
老板又笑了：“哈哈，小姑娘，我不过才给你一碗面而已，你就这么感激我，那么你妈妈帮你煮了二十几年的饭，你不是更应该感激她吗？”
听老板这么一讲，女孩顿时如大梦初醒，眼泪瞬间夺眶而出！她顾不得吃剩下的半碗面，立刻飞奔回家。
才到家门前的巷口，女孩远远地看到妈妈，正焦急地在门口四处张望，她的心立刻揪在一起！女孩感觉有一千遍一万遍的对不起想对妈妈说。但她还没来得及开口，就见妈妈已迎上前来：“哎呀！你一整天跑去哪里了啊？急死我了！快进家把手洗一洗，吃晚饭了。”
这天晚上，这个女孩才深刻体会到妈妈对她的爱。
当太阳一直都在，人就忘了它给的光亮；当亲人一直都在，人就会忘了他们给的温暖。一个被照顾得无微不至的人反而不会去感恩，因为他认为，白天已经够亮了，太阳是多余。
希望我们每个人都知道太阳和月亮哪个更重要。
在现实生活中，我们往往忽视了自己已有的，认为他们是理所当然，对于自己没有的，又会抱怨命运的不公，仿佛这个世界欠我们很多。
其实，感恩也可以是一种积极的生活态度。正如有些人听说，要感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感激那些欺骗你的人，因为他丰富了你的经验；感激那些轻视你的人，因为他觉醒了你的自尊…要怀着一颗感恩的心，感谢命运，感激一切是你成熟的人，感恩周围的一切。
拥有感恩的心，需要我们用心去观察，用心去感悟，更需要我们去爱。草木旺盛地生长，为的是报答春晖之恩；鸟儿拼命觅食，为的是报答哺育之恩；禾苗茁壮地成长，为的是报答溪水的滋润之恩；孩子努力学习，为的是报答父母的养育之恩。

学会感恩吧！你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你怨天尤人，最终可能一无所有！不是吗?云卷云舒，花开花落都值得我们去珍惜，感激月亮，更要感激太阳！

作为一个人，知道父母的恩德，找到父母对自己的所有点点滴滴恩德，然后才会报答父母养育之恩。

交朋友不交忘恩负义之人，陌生人请我们一顿饭，我们都会回请，对于自己的父母给予我们恩德，我们应该思考，应该如何回报啊。

想想自己经过多么疼的产痛才将我们带到这个世界，最应该孝顺的就是自己的父母，很多时候，因为父母的观点思想未必全都正确，但还是忘记父母的恩德，对抗父母，给父母将那句狠心的话，让父母伤心难过，以至于一生无法弥补的遗憾。

没有自己的念头，完全服从自己的父母，如果没有经历过遗憾绝不会做到。真诚相待自己的父母，相信自己人生真正可以无悔无憾，顺父母天生爱自己孩子的天性，相信人之初性本善。无条件的无私无求无我的爱自己的父母亲人，那样人生就真的开始重生。