一如既往的在5.50左右醒来、看书半小时，没有出去跑步，在家里做运动，身体很轻松，平板支撑两组，每一组5分钟，突破了前几天的4.30秒，没有了欣喜若狂的满足感，就是觉得只要在做，并且认真，进步一点点都是骄傲，永远不做小腹婆就是我的目标，爬楼听了老师的课，老师特别的点评了莉娟同学的总结，我也认真的看了她的总结，很具细，有行动有计划有感觉有收获，很是学习到了她做事情的严谨，再一次听了老师强调记录的重要性，从今天开始我也要认真做记录，记录下来的看似是每一天的零碎，回过头来看，串联的是生命中最美的风景，中午到体验馆给秀秀买了净水器滤芯给晓玉买了雅姿，下午去了解放碑新华书店，收获了一个自己得意的心爱，晚上看完了解忧杂货铺，很惬意的一天。
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