林志玲婚后首次亮相，前往观赏皇家英国皇家马术赛。身穿定制服饰的姐姐，优雅如故。即使被人吐槽老了，但依然女神已久。
年过60的赵雅芝也被称为不老女神。
她们身上有着那由内而外散发的优雅。即使岁月带走了年轻的容颜。但女神的气质，却像美酒，随着时间的增加而愈加浓郁。
再如舒淇，她五官也许并不完美，但看起来就是那么美那么舒服。
这就是内在女神的力量。
今天复盘文的内容，正是德芬老师的“塑造你的内在女神”第一讲，我们为什么要提升觉知力。
德芬老师讲了几个案例，来说明觉知力的重要性。
1
这是她的朋友的故事。
这位朋友是个单身大龄女郎。因此经常会有很多人给她介绍对象。可每次都是刚开始挺好的，聊着聊着对方就突然没了下文。
后来她才知道，是自己最要好闺蜜从中作妖。
她的闺蜜已经结婚，可是和丈夫关系并不好，但又没有离婚。就每次都想办法，弄到她新的对象的联系方法，想方设法的撩人家。
这位朋友，因为这件事受到很大的伤害。因为她完全没有料到，自己从小一起长大的，最要好的闺蜜，竟做出这样的事情。
德芬老师说，其实她听到这个事情并不惊讶，因为她那位朋友，是一个毫无觉知力的人。
例如，每次在她俩碰面的时候，这位朋友总是不停的说自己的事情。还有一次她去家里拜访，从进门儿到最后出门儿，对老师那漂亮的家，都没正式的瞄上一眼。家里可爱的小狗来了，她也只是摸一下而已。
她只活在自己的世界里，对于外界与他兴趣不相符，或是在她感知范围以外的东西，都是不开放，或是自动屏蔽掉。即使面对周围的人，她也没有办法把天线，伸出去探测对方，理解对方，感知对方，觉察到对方。她根本不会“察言观色”。
她最终用一个巨大的茧把自己给封闭了起来。
在生活当中，你没有足够的感知力的话，你也可能常常遇到，让你非常吃惊，或是自己都不知道，究竟怎么回事，就发生了这样的事情。比如那个人突然就不理我啦？那个人为什么讨厌我，为什么在背后说我的坏话呢？
这些看起来莫名其妙的事情，可能都是事出有因的。所以说培养觉知力，真的非常的重要。
2
第二个例子。
我们去面试工作的时候，如果你就是非常的紧张:哎呀，我到底能不能得到这份工作呀，我说的这话到底对不对呀，我的表现怎么样啊？
如果你把所有的注意力，都放在自己身上。却没有注意到对方。他的穿着打扮，他的口音，他的兴趣，所注重的是什么，不知道这个人究竟想要什么样的人选，这也是没有觉知力。
因为我们内在有很多想要和不要，这样就会被欲望和恐惧，蒙蔽了双眼，就没有多余的精力和视角，去感知外在环境，以及对方和你的互动状态。
这也是觉知力一个重要的面相。
因此，如果我们能有感知力，在任何场景之下，都会适时调整自己，恰当的应对，从容面对。那么我们如何能保持一个360度全方位，通透的感知力，就让我带领大家，跟着老师脚步一步步走下去吧。
下节课再见喽！
