年前和小伙伴儿见面,她推荐我一本自己正在使用的手账本,品牌名称叫“国誉”。国誉手帐本分为三部分——life,diary, idea。life用于记录人生大目标和大事件,可以终生用;diary是日常使用手账本,包含周计划、月计划以及每日时间轴等;idea部分用来记录一些灵感。经过小伙伴儿的介绍后,顿时就觉着国誉是自己一直要找的手账本,感觉三个部分可以将人生的大画面呈现出来。
年后自己的国誉到手,简单了解功能后,开始进行记录。却发现,手账本被自己用成了记录本,像记流水账一样,好多功能没有被用起来。于是买了一本小伙伴儿推荐的介绍笔记本使用方法的《神奇手账》。
《神奇手账》不是一本有深度的读物,但是是一本实用性较强的介绍手账基本使用方法的书籍。阅读完,对手账笔的颜色使用和手账对自身管理的内容以及自身幸福感的提升,有了基本认知。
1.手账笔的颜色使用
手帐本到手时,习惯性地用蓝色圆珠笔记录。记录一周后发现自己的手账本怎么这么单调。印象中,网上小伙伴儿们晒的手账五颜六色都很好看,即便是实用性强的工作用手账,也有颜色区分啊。很好奇颜色分类是怎么使用的。
四色用笔规则
蓝色——工作。代表可冷静执行各项工作的颜色。
绿色——私事。娱乐计划或是令人期待的预定行程用绿色做笔记。
红色——健康等重要事项。红色为生命之色,也有危机管理的意思。
黑色——杂事。与生活有关的琐碎杂事,以代表平常心的黑色来做笔记。
绿色荧光笔——将休假日明显标记出来。
2. 月计划和周计划的使用
月计划表——记录每月预定行程,以“与他人的约会”为主;
周计划表——记录每周预定行程,以“自己想做的事”为主,可检视每日进度。
填写计划的两个基本原则
1. 约定事项前填时间
2. 待办清单前加方块
满足感
待办清单前加方块后,除了能确认待办清单是否已经完成之外,也可以感受“已执行”的充实感与满足感。
“获得满足感”这点相当重要,别让自己老是被工作追着跑。
未完待续