20210621 日日精进 Day 58
#每天记下三件开心的小事# 温柔月
1、回到职场，没有觉得有异样感，很喜欢这样的环境
2、中午素食，慢慢吃，生活慢一点；不被急急忙忙的感觉追跑
3、和朋友探讨企业的发展困惑，和她一些建议，内心还是很开心
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地
1、把内心的力量唤醒，想什么大胆的说出来；不害怕
2、不对他人过高的期待，包括家人
3、找到同频的人共振；并时刻保持向上生长迭代
good：
better：
每日行程：
松静柔术✅：6:30-7:00
扫除道✅：07:10-07:30自己
iEnglish✅：7:00-7:30儿子 夸赞做的对的地方，不经常催促，注意️
送大哥去幼儿园：07:50-08:00 拥抱分别
地铁上✅：看朋友圈
真度音频✅：12:30-13:00（财富/幸福/天赋）耳机眼罩准备好
到外面玩✅：17:00-18:00大宝
钢琴：18:30-19:30自己练开始（没做好）
阅读✅：20:30-21:00两宝
真度✅：打卡Day22记录
睡眠✅：21:30-22:00
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
饮食✅：6.10/6.24素食祈福
少油少糖少盐、减少碳水、每天早上
一、觉察
1、扫除道
2、断舍离：当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
头疗、按摩
记录：
S1：莫要刻意去隐藏情绪，每个人该尽的责任不能缺失；老公的最大作用赚钱哈
2、亲子关系
信任他✅
如何激发孩子的学习热情？
S1：早上，大哥情绪磨磨叽叽的，被大声训了。释放了，不后悔，但需要反省
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
2、遇见的人
3、工作日志
电梯话术：30秒，第一点
传世金生：长期被动现金流
（只要活着就有钱领，活多久领多久）
传世无忧：提供稀缺的医疗资源
（只要有了它，以后想去啥医院再也 不用托熟人，省时省心省力）
友如意 高杠杆
（在生病的情况下，没有任何工具可 以一次性低成本给出那么多钱了）
传世经典：最好的资产传承工具
（你那么辛苦赚钱，到底想把钱留给谁？）
品牌是，议价的容器。
分红是股东的概念，中小公司很多不敢做。
目标
教育：南大金融硕士
职业：AIA友邦人寿(大中华区)财富顾问
认证：全球寿险业MDRT百万圆桌会员
❤️愿景：影响10万国人建立「长线理财」思维
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
一本好书：《菜根谭》
2、音频
复旦大学课程✅：每天1-2章，笔记。碎片时间10分钟。
樊登读书会✅：一本书30-60分钟，地铁上。
3、新闻、轻音乐
五、休闲
1、美食
2、发现有趣的地方经历
3、兴趣
手绘
插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
4、拉伸运动✅
5、练眼神：眼保健操✅ 转眼珠放松
今天对自己的满意程度打分：10
明天三只：
自己喜欢的事情：
1、去大自然走走
2、一起画画
3、看书分享
