早睡、早起与晨跑 💕Day4💕2018-06-24

2018年6月24日你是最棒（pang）哒

①23:00入睡，5:00 起床️️ done√

②空腹一杯白开水+蜂蜜水 done√

图片发自简书App

③晨跑5.30公里done√

今天跑得有点晚，和惰性打了一场架，然后我赢了，明天要早一点啦❤️ 以后打架也要速战速决，分分钟打倒它，不要再打一小时

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最后编辑于：2018.06.24 18:17:14

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