对,我就是那个情绪的污染者

最近,很多工作做得并不是那么顺心,心里对什么都有一股怨气在里面,常常挂在嘴边的一句话就是:如果有更好的选择,那谁会选择做这样的工作,窝囊、受气。

抱怨自己没有考到更好的单位,在基层工作太忙、太多,尤其作为最基层的工作人员,上面指挥的头脑太多,而执行的人太少,任何一个上级单位的人来,哪怕是一个小小的工作人员,都得毕恭毕敬,内心真心很累。一直在想,为什么在中国会有这样的人际关系,工作就是工作,生活就是生活,但在我们中国,往往很难做到这样的分离,有些事情有很大的操作空间。

抱怨自己没有享受到各种好处,有种越穷越见鬼的感觉。本来自己没有交通工具,而工作组长又分了一个最偏远的村给我,我心里的怨气很大,真TM觉得不公平,所以总是逢人就在抱怨,抱怨分工如何不合理,抱怨自己还是没实力,因而总是受人欺负。

......

种种种种,不胜枚举。而我好像一直在抱怨,虽然我知道抱怨不好,难免会有一种怨妇的嫌疑,但是总是忍不住,尤其天天在基层,和群众打交道,难免有时没有耐心,会变得有点“粗野”和“匪气”,说话不太文明。

有时候我知道抱怨不解决任何问题,但我又一直在抱怨,抱怨完后,我发现一切照旧。似乎越抱怨越有一种我抱怨我无能就该被善待的样子。结果却是发现,抱怨过后,事情要去干,心情还是糟糕。污染了自己的心灵,也污染了别人的耳朵,自己就是那个情绪的污染者。

不会自我管理情绪,不会自我管束嘴巴,我想,总有一天,自己会被自己这样的特质害了。

希望在往后的日子里,我能够控制自己的情绪,能够改掉自己逢人就抱怨的脾气,很多事情,没必要说的不必说。有说的那闲工夫,还不如去想想如何提高?如何控制自己的情绪?情绪管理真的是一门比较大的学问。

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