1、【洞见】早年父母不自觉地以爱的名义伤害孩子，晚年孩子下意识地以孝的名义伤害父母，可见爱与被爱都需要学习。
关键词：以孝的名义伤害父母。
成君感悟：就像有阴影的地方一定会有太阳一样，凡事都是一体两面的。当我们做出这样的行为，就会料想到他有匹配的结果与之对应。正所谓：欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。而也正如师父断言，也许不用来世，今生即可实现。
2、在师父的强迫症处方中，有一条，说每天运动60分钟以上。成君同学经过身体力行，发现跑步是最有效的汇集正能量的方式。当年村上春树用每天五公里的跑步治愈了自己的抑郁症，而现在，大量的强迫症患者在师父处方的疗愈之下获得了新生。也许，我们可以试一下。
3、那个男孩打断了我的话，他说，老师，你说的我都知道，可是我做不到。所谓做不到，第一点可能，知之未深；第二点可能，动机不强；（师父语录）；第三点可能，情绪未能纾解完毕。作为咨询师，最重要的，不过是耐心、倾听和及时精准的点到为止，而这些，无不与修通自己有关，感恩师父！感恩整群的能量爆棚！
4、就像花儿一样，就像小树苗一样，我们每个人都有自己成长的韵律和节拍，只要我们用善待自己的态度去关爱我们的行走，我们必将走出一条康庄大道！
