FQ金钱能量管理

还信用卡1049元。控制大消费，只购买需求而非欲望

PQ饮食、健身、事业经营发展

早上麦片粥和饼，中午三个小面包加西红柿，没吃晚饭

步行5000步

尝试在晨练和公司一对一教练中使用逻辑层次工具，客户感觉帮助很大

EQ关系经营（家人、团队）和感恩丰感盛日记

与奇伟讨论对新经理的支持办法，怎样帮助他们抓住工作中的重点，了解自己要提升的方向，以及工作成果的建立等等。更重要的要帮助他们转换视角，改变思维模式，在新角色上成功转型。

今天接到王红卫，高中同学的短信，聊聊过去在一起的欢乐时光，眼前出现的一幅画面让我感觉特别地温暖和感动

MQ成功、学习日记

今天参加迎新的三方会谈后与海引老师一起回顾并总结了过程中做得有效及无效的地方，再次探讨逻辑层次各个层面中需要提出的精准问题可能是什么？感觉在价值观和能力层次比较卡，没有办法把握探究的尺度到底应该怎样。晚上的集体学习虽然又过了一遍，还是有些湖涂。明天早上请柯睿再次演示一下吧

SQ自我探索与觉察

这几天的学习发现自己都无法专心地聆听，总是做一些事情分散注意力。感觉精力和能量状态都很低，偶尔还有些无聊的情绪来临。每天都在忙碌，可是喜悦却不多，时时刻刻在比较，总是看到自己不如别人的地方……这也蛮奇怪，以前从来没有如此频繁地评判自己，我最近发生了什么？我想要什么？我每天可以做什么让自己更加开心满足？我的心在向我传达什么信息？我暂时还没有找到答案……

当日回顾总结

知行合一，做到比知道需要付出更多的心力！长路漫漫，继续努力！

今日曰程检视

完成二项工作，团队及管理会议因三方总结推到下半周进行

明日三件事

1、教练一对一

2、跟进DTL的安排

3、客户沟通及时间安排（牛助理和龚助理了）

明日限制时间的日程：

10：00项目会议