目标是希望达成的状态，计划是达成状态的一些方法，一些步骤。计划就是达到目的地的路线图。
计划是什么
计划是为目标达成而存在的，是分析计算如何达成目标、并将目标分解成子目标的过程及结论。其输出应该是提出在未来一定时期内要达到的目标以及实现目标的方案途径。
GROW模型，可以引导自己的模型
教练领域的先行者约翰·惠特默爵士在《高绩效教练》一书中开创性地提出了GROW模型，也成为教练领域的奠基性模型。主要用于辅导他人，是围绕设定目标和寻找解决方案的有效工具，其目的是通过教练式领导或父母的帮助和启示，自行负责地找到答案并确定行动方案。
它的主旨意为理清现状，减少某些事情的干扰，使执行人从内心找到对应的办法。所以在个人制定计划的过程中，也可以按照这个模型的思路来进行。
G（goals），目标：就可以衡量的成果或结果达成一致，设置挑战目标（O）。
R（reality），现状：描述当前情况，探索深层原因，发现事实真相。
O（options），选择：选择行动所需的心态，找出所有可能的方案，选择最有效的方案。
W（wrap up），行动计划：讨论可能的影响/障碍，制订行动计划，确定、支持、跟进、核查要实现的目标。
目标已经制定，之后是总结现状，发现差距，找到发展路径，最后制定行动计划。
计划的特点
计划的特点：预见性和可行性、指导性和可变性。在编制计划时要考虑计划的特点，不用太焦虑，按照当刻的理解进行编制就可以。
做计划的时候一定要想到可能会发生什么事情，如果什么都不想那就不叫计划了。但能不能行得通也很重要。
有的计划很宏伟，但是资源不够就没办法做，所以这些要考虑到。比如从早到晚，每个时间做什么都确定的满满当当，但精力有限或者有其他突然而至就会把计划全部打乱，可行性并不高。
计划一定是可以变的，不可变的就不叫计划，所以，虽然计划没有变化快，但是还要做计划。
