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窗外，灯红酒绿，路人，行色匆匆。
坐在公交车最后一排，昏暗无灯。
刷着朋友圈，母亲节晒得最多的是对妈妈的爱。而一位朋友晒的自己提车的照片，嗯，与我同龄。
此时一颗不安分的心躁动起来。
回想起最近前同事也分享在厦门有了房子，有了车子，嗯，也是同龄。好闺蜜跟我诉说差点买了奔驰的经过，嗯，还是同龄。
此刻，焦躁不安。
2015年7月至今，将近2年了，毕业之初给自己定下的3年目标还未实现，甚至实现的苗头都没有。
现在对于90后要不要买房买车的言论都不一样。个人认为买房车其实是你能力的一种体现，是你对自己的赚钱能力的一种肯定。
而今天，我甚至有点怀疑自己这两年究竟都干嘛了！或许是没有太多的“物质”来体现，甚至在买房买车这件事我真的对自己没有太多的信心。
每次对于回家欣喜而又紧张，紧张的是害怕两位大人问我升职加薪的事情，在他们眼里我应该是比同龄人都优秀的那一位。每每问及此事，得到的回应永远是沉默。或许沉默就代表了一切。
是的，我的焦虑来源于对比，但更是来源于对自己能力的一种怀疑。
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听到别人介绍自己的时候，有提及自己目前在上彭小六的早阅读课，行动派的建立个人品牌课，思维导图课，摄影课或者绘画课等等。
成百上千的网课，成千上万的网络分享接踵而来。不管好的差的，大的小的，每天都有。
是的，我焦虑了。
曾经有段时间这个也想学，那个也想学，以至于报了很多课程，却囫囵吞枣式的学习，从未将其实践落地。
就好像我没有学那些课程，我就落后了，我就不上进了，我就没有进步了。是的，我的焦虑来源于此。
我相信以上的焦虑是很多人都有的。
同龄之间的对比，父母无形的压力，事业的停滞不前，知识付费时代的急躁等等这些任何一项都足以让自己无比焦虑。
但是，真的要任由这种焦虑占据生活吗？
当这种焦虑无限放大的时候，人的上进心会被吞噬，反而形成破罐子破摔的思想。缩小焦虑，让它成为不断推动你前行的动力，而不是一蹶不振的阻力。
面对焦虑，该怎么做的呢？
首先更多的应该是关注自己。
没有对比就没有伤害，每个人的人生轨迹都不一样，一味的比较反而会挫伤自己的积极性。更应该关注的是自己的成长，把注意力集中在自己身上，终有一天我们也将会过上自己想要的生活，包括物质和精神。
关闭朋友圈，关闭社交软件，将注意力放在能在自己更快成长的地方。
其次是关注当下，过去已过去，未来还未来，能改变的就只有当下。
有人说25-30岁之间的年龄是最难过的，这几年之间我们要恋爱，结婚，生子，学业和事业还不能落下，这几年间有很多人生中的大事，需步步为营，走错一步，你的人生方向将从此改变。但是，这些事早晚都会来，兵来将挡水来土掩，为什么要提前想那么多。
你想要未来的另一半和未来的家庭是什么样子的，你首先必须成为什么样的人。我们应该做的难道不是过好当下每一天，升级打怪，刷新自己吗？
接着，对于知识付费，我以自己的亲身经历告诉大家:学习并不是你在微博朋友圈晒出的今天又出了某某微课，某某老师很厉害，某某人说了什么，真正的学习应该是将所学运用于工作生活并且帮助你变得更好的。
如果你只是知道了某种理念，然后没有然后了，那不好意思这不算学习。
面对琳琅满目的付费知识，选择对自己真正有用的，选择真正感兴趣的，并且付诸于时间将它深挖，学以致用，那么你付出的金钱和时间才有价值。
最后，运动除了让自己拥有健康的体魄之外，还会让人精神高涨，信心十足，对于缓解焦虑有一定作用。
不信，你试试？
最后分享最近最近很火的一段话。
紐約時間比加州時間早三個小時，
但加州時間並沒有變慢。
有人22歲就畢業了，
但等了五年才找到穩定的工作！
有人25歲就當上CEO，
卻在50歲去世。
也有人遲到50歲才當上CEO，
然後活到90歲。
有人單身，
同時也有人已婚。
歐巴馬55歲就退休，
川普70歲才開始當總統。
世上每個人本來就有自己的發展時區。
身邊有些人看似走在你前面，
也有人看似走在你後面。
但其實每個人在自己的時區有自己的步程。
不用嫉妒或嘲笑他們。
他們都在自己的時區裡，你也是！
生命就是等待正確的行動時機。
所以，放輕鬆。
你沒有落後。
你沒有領先。
在你自己的時區裡，一切安排都準時。
爱你的，
小棉棉。
