常坐办公室的人,往往已经习惯了一座坐一天的日子。作为严重缺乏运动的一类人,你是否也有以下问题:
1. 尿酸高
2. 鼠标手
3. 颈椎痛
4. 脂肪肝
为了保持健康,还应该常做以下几件事。
1.保温杯里养生茶
2.鼠标护腕保护手
3.常常点头保颈椎
4.适当运动降脂肪
你是否也需要这些事呢?
常坐办公室的人,往往已经习惯了一座坐一天的日子。作为严重缺乏运动的一类人,你是否也有以下问题:
1. 尿酸高
2. 鼠标手
3. 颈椎痛
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为了保持健康,还应该常做以下几件事。
1.保温杯里养生茶
2.鼠标护腕保护手
3.常常点头保颈椎
4.适当运动降脂肪
你是否也需要这些事呢?