一：早起打卡
老时间
完成百炼营晨读内容《传习录》之《答陆原静书》第二章，完成能量祈祷文挑战第4天！
二：健康
老时间晨跑
图片发自简书App
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必须记录一下！6月22日开始启用KEEP打卡，历经178天，纯跑记录1000公里！平均每天5.6公里！说好的用1000公里迎接2020，提前半月达成！今日成功晋级R8！从2000多万人的行列来到13万人的队伍，再向着3万多人奔跑，这样的用汗水泡出来的心路历程是难以忘怀的！下一个目标R9，计划在2020年6月15日完成，晨跑精进收获的不仅仅只是身体的改善，更多的是自我疗愈和修行！加油，亲爱的万姐！谢谢你，亲爱的我！
个人成长：
感谢乔帮主非常及时的分享王通老师的《如何提升人生智慧和能量》，昨晚我还在反问自己，为什么要把自己搞成这样，完全没有一点自我时间，越学越累，无所适从！
好在自己心态一直向上，不至于那么容易趴下，但是会迷茫！幸好，一直有正向思维，幸好，一直在践行！可能跟老师说的一样，我正在提升的能量场！Yes，I do！相信自己和小伙伴们在一起，被一个这么大的能量场包围着，一定可以圆满！
反思：为什么总做不到尽可能的去分享？为什么做不到尽可能参与团队管理？有哪些工作可以分担？自己团队伙伴还没有怎么安排与分担？身边的人可以分担哪些工作？因为时间有点久，一批鞋子在群里公布免费领取，居然有持怀疑态度的，信任的又是直接发尺码要求预留，这是为什么？
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感恩：
践行才是启航的正确打开方式！谢谢乔帮主的及时雨！应该让自己更加坦诚！感恩姿态！感恩未名！感恩涂涂！感恩小凯！感恩黑星队长！感恩所有给予温暖的伙伴！感谢所有客户的信任，完全没有考虑回报，结果来领的都表示要各种买！有点意外！真是爱出者爱返，福往者福来！
