这两天有点懈怠了，早上起来的太晚了。连着几天都没有怎么跑步。只是散步。
昨天早上出门时已经快六点了，才跑了一公里碰见了儿子的同学妈妈，于是停了下来边走边聊结束了昨天早上的晨跑。
今天早上比昨天提前了十多分钟，这次刚出门就碰到了邻居也要出门散步。我俩一起走了一圈回来了，期间她有说让我跑，我也没好意思自己跑。
我俩一起走了一圈，今天早上的晨跑又泡汤了。
明天早上争取能够五点半之前出门。早起晨跑还要继续！
这两天没有早起的原因有两个：1、晚上睡的有点晚，一直在看卖衣服的直播，一件衣服也没买到，纯粹是浪费时间。
2、醒来后在床上刷视频，一刷就是半个小时，时间都浪费了。
今天晚上，明天早上都要远离手机！
早睡早起做运动！
