〖张纯植字〗 【深圳 张安立】↓
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《小寒小谈》
隆冬气沉寒流旋，艳阳隐云乏蓝天。冬至已末迎小寒，今此步步向年关！
小寒，冬季六节气之第五节气，全年二十四节气之第二十三节气。民间流传“冬冷三九，夏热三伏”，小寒正处于三九严寒此际，由此可见小寒之寒冷级别。
此时数九，又称冬九九，是古代民间一种计算寒天的方法，并有数九歌流传：”一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，犁牛遍地走。”而此时又正另有一别称为“数九寒天”。
小寒节气已到，证明每天正式处于非常寒冷的冬天。人们不禁喃喃自语：天气好冷！天气好冷！是的，天气好冷几乎成了每个人的口头禅！北方地区的寒冷特点是凛冽干冷，南方地区的寒冷特点是阴沉湿冷。因此，每个人的身体无论内里或是外表，都需好好细致爱护主要是呼吸道避免寒气侵入，以防咳嗽、感冒等等。外表诸如手足脸耳注意保暖，以防冻裂冻伤等等。
小寒天气，因为各地地域差异而体现出来的寒冷程度也各有差别。民谚“大寒小寒，冷作一团”。民谚还有：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。这正说明了小寒节气的寒冷程度。因此，小寒之冷，可想而知。但在中国北方地区小寒是一年中最寒冷的时段，小寒过后大寒气温反而趋缓，因此流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法。 然则，正好相反，中国南方地区却不觉得三九最冷，而是四九最冷，四九处于大寒节气，因此，南方正好大寒寒过小寒。因为南方地区地表相对较热，其“余热”至小寒节气尚未释放完毕，至大寒则地表“余热”散尽，气温方降至最低。
小寒节里已经开始进入腊月，腊月亦是一年四季最后一月，而且小寒节里还有一节：腊八节，可谓节里节。腊八节即每年农历十二月八日，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，后逐渐也成为民间节日。
腊八节主要流行于中国北方地区，节日习俗是喝腊八粥。腊八节吃糯米饭则闻名于广州，小寒这天吃糯米饭也成必须。糯米饭并不只是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的“腊味”（广东人俗称腊肠和腊肉为“腊味”）、再配香菜、葱花之类食材，吃起来特别香。“腊味”为煮糯米饭必备，一方面是脂肪含量高，耐寒；另一方面是糯米本身黏性大，饭气味重，而且油脂掺和，食之满口留香。
俗语说“冬练三九”，小寒节气正处于“三九”天，“三九”天是指冬至节气开始数九，九天为一周期，其中第10天至第18天称作“二九”，第19天至第27天称为“三九”，以此类推。小寒节气正处在“二九”“三九”期间，可以说是一年中最冷的时段。也正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时节。民谚亦曰：“冬天动一动，少闹一病痛；冬到懒一懒，多喝药一碗。”这非常形象地说明了冬季锻炼的重要意义。
《遵生八笺·四时调摄笺》“冬卷”：季冬之月，天地闭塞，阳潜阴施，万物伏藏，去冻就温，勿泄皮肤大汗，以助胃气。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，小寒正值二三九，经过一年的损耗，人体的气血都有所亏欠，此时进补正好合适。
时间不急不慢，总是那么客观，不以人的意志转变，但却一直向前，因此，岁月虽然漫长，人生却在变短，一年四季二十四节气也总是在人们眼前流转！
小寒节气乃至大寒节气不仅是冬季的最后两个节气，也是全年的最后节气。说明寒冷气候已达临界极点，随之即将转换的是温暖的春天。因此，小寒大寒也是最能考验人们身体和意志的节气。
目前天气情况看来，小寒时节似乎比较温暖，然则民间俗语有载：“小寒暖烘烘，立春雪临门。”、“小寒大日头，来年倒春寒。”而且，最近，天气预报三番两次曾有预报，春节期间将有极寒天气来袭，人们应当提前防备。那么，由此预感，届时春节或将真的很冷乃至很冻，这个还得拭目以待，一知究竟。
二O二五年元旦新年刚刚登场，二O二五年农历新年还未来临，因此，农历二O二五年的第一个节气立春也得缓以时日，然则，农历二O二四年最后的两个节气之一小寒却已在公元二O二五年一月五日今天降临，变成了二O二五年今年的第一个节气，而且，据悉，二O二五年本年亦很奇特，原本二O二五年公历平年共计365天，53周，貌似正常，然则二O二五农历乙巳蛇年则是农历闰年，闰六月，而且又是双春年，有384天，比公历二O二五年多了19天。
另外，二O二五年还是21世纪的“完美平方年，其年份数等于整数45的平方，即452。 上一个“完美平方年”是1936年（442），而下一个“完美平方年”是2116年 （462）。
今天小寒，降温极端，更冷更寒，这个必然。然则季节循环，物极必反，冬季渐完，春天不远！顺其自然，凡遇皆安！
小寒实寒冰封般，体着厚棉未嫌烦。任是风雪飘院间，室内小炉正温暖！
二O二五年一月五日小寒
