今天我伤痕累累的从圣天湖凯旋而归，回来被奶奶、妈妈狠狠的训斥。
为什么伤痕累累呢？就因为我的胳膊、腰、腿、脚都有不同面积的创伤。下面就来告诉你们我的伤从何而来！
今天跟着辅导部老师去圣天湖一日游，当我们出发前，妈妈千叮咛万嘱咐：“千万别受伤了，凡事要听从老师的安排，和姐姐相跟上，不要乱跑。”
可是一没有妈妈的监督，我就放松了自我，展开了疯狂般的玩耍，老师、姐姐都不停的叫我慢点，小心点，可是我就是控制不住我自己。
就在老师喊：“姚雨辰，随着大部队走，不要私自乱跑。”可是我想比大家都早点到餐厅，我还是走了小路，一路上得意洋洋，觉得自己做了明智的选择，快到目的地时候，我发现大部队竟然在我的前面，于是我加快步伐想争取第一，谁曾想，台阶阻碍了我，一不留神摔了一跤，脚被卡到缝隙里，导致我的腿、腰、胳膊狠狠的和大地来了个拥抱，就在这时，老师看见了我，把我扶起来，查看我的伤势并狠狠的训了我。
最后，我用我的亲身经验告诉大家，虽然小路便捷，可并不是最安全的，请不要拿自己的生命开玩笑，所以建议大家走最安全的路线！
