文/安然之

时间如白驹过隙，眨眼间，今天是四月的第一天，蓦然回首，一年已经过去了四分之一了。

回忆三月份，虽算不上忙碌，但却比以往的更充实，更有意义的多了。

很少做周复盘跟日复盘，但至少一个月一次还是有必要的，它能让你知道自己有哪些存在不足之处，哪些需要改进，只有这样才能有所收获，有所进步。

朋友圈里，每天做日复盘，周复盘的牛人有很多，真的是很佩服他们，不知道自己什么时候能达到他们那种境界。

三月份没有给自己规划读多少本书，自己算了一下，完整看完的有7本，5本是经典文学作品，不需要多做思考，看完就能记在大脑里，更多的是丰富人生的阅历，给自己的知识宫殿增添亮色。有2本实践性比较强，需要边看边思考，看完就可以马上去实施，去做，实践性很强。

现在的社会，不需要太多的心灵鸡汤，鸡汤喝多了，只是打鸡血罢了，过后照样还是老样子，根本毫无意义，相反，对于实践性的书籍，更能吸引人们，我们要有针对性的选择自己需要的书籍，吸取有用的信息并为之实践。

实践是检验真理的唯一标准！

只有这样，人才会不断的自我反思反省，才能取得进步。

除此之外，还每天坚持写作一篇，有输入就还需要要有所输出，把别人的东西吸收了用自己的话表达出来，这样的东西才能是属于自己的东西。毕竟学以致用很重要，它能检验你对学习的吸收能力，运用能力。

这个月还坚持做自律，每天坚持英语、阅读、简书日更、运动打卡。

我不是盲目的跟从别人，模仿别人，只是想培养一些自己的兴趣爱好罢了，而这些也正是自己喜欢的。

俗话说：兴趣是最好的老师。

一般只有自己感兴趣的，做起来才能事半功倍，做起来更有干劲。

毕竟自律不是他律，更不是自虐，更不是强迫自己去做自己不喜欢做的事情。相反，自律是一种自觉，会带给人很舒服的感觉。

不单单这些，这个月最关键的是学会了时间管理跟情绪管理。

很幸运一个多月前，加入了越享生活馆，创始人叫邓越，她真的是个特别自律的人，都说自律的人是很可怕的，因为自律的人往往不简单，感谢她带我走向自律，还定期免费给我们分享课程，我学会时间管理跟情绪管理就是在她那里学来的。

简单复习一下时间管理跟情绪管理吧：

对于时间管理：每个人都是一样的，每天都是24小时。在这一天的时间里，每个人都有不同的标签，针对不同的标签，需要花费不同的时间，除此之外，看看你做你自己的标签，剩下的可支配的时间有多少，并在可支配的时间做自己想做自律的事情，刚开始，不需要多，每天坚持做一件事就够了，以后可以慢慢再增加，做一件事200天形成一个习惯，确实不容易。还有要严格区别时间的四项限：重要且紧急、不重要且紧急、重要且不紧急、不重要不紧急。

最关键的一点就是，不许在上班的时间做自律的事情。每个标签的自己该做什么就做什么，不要乱占用时间。

做自律的事情，最好都能集中在一个时间段完成，这样做起来更有效率，找出自己做事更有效率的时间段做最难的事情。

做自律，是要知易行易，由简单到复杂，循序渐进，很多人坚持不了的原因就是知易行难！

对于情绪管理：大家都知道人的情绪是变化莫测的，更是很难去控制的，它没有时间管理有一套程序可以去套用，看不见摸不着，所以学会情绪管理很重要。特别是当一个人有了情绪之后，很容易意气用事，受情绪影响，被情绪牵着鼻子走！

针对情绪，我们首先要知道，情绪没有好坏错对之分，我们需要正确的认清自己的情绪。只有先正确认清自己的情绪，我们才能给自己的情绪画情绪地图，做情绪标签，写情绪日记，记录每天的情绪，有时情绪也需要发泄，这样就需要去放松自己，或者跟自己对话等等都行。

只有这样，我们才能知道自己每个月里，哪段哪些情绪做什么事情更有效率，更加专注。情绪也是有征兆的，这也是为啥做情绪管理的原因，因此我们可以提前做好各种准备，慢慢的，我们才会不容易受情绪引导，而是我们要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。

是的，每个月都要有所收获，有付出才有进步，你不必去羡慕那些比你优秀的人，也不用跟别人做比较，否则你会很容易慌乱，静不下心来，毕竟比你努力的人大有人在，我们只需要跟自己比就行，跟昨天的自己比，每天进步一点点，就要给自己鼓掌。而且有些只适合自己，只有适合自己的才是最好的。

每个人的人生都不一样，想要什么的人生，需要自己去布局，去绘画，去行动，都说机会是给有准备的人，希望能随时做好准备，迎接一切挑战，做更好的自己！

光说不练是假把戏！希望自己能够坚定一些，想做的事，就要马上行动，克服拖延！

对于三月份，其实觉得还有更多不足，但是对于二月份进步肯定是有的，希望能改进不足，不断进步。

生活就是一场修炼，人生又何尝不是呢？不过需要时间的积累跟沉淀罢了！

四月，你好，期待更不一样的自己吧！