上午闲来无事,查看QQ空间,一眼瞧见QQ运动上我的2018步行年报。连我自己都不敢相信:一年来,我的总步数竟然达到七位数字。这要是一笔存款,我该是多么欣喜若狂啊!我确信我一辈子也挣不了这么多钱。但是如果有人拿这么大一笔钱来换取我一生的健康,让我染上重疾,吃药打针,整天躺在病床上,受尽病痛的折磨,我肯定不同意。
从另一个角度看,积攒健康也是存钱。
人如果不能健康的活着,为了钱去出卖健康,最后又为了健康拿钱去养医生,我认为不值得。再回过头来看这七位数字,我还是挺自豪的,因为它折射出一个 多么有活力顽强葳蕤的生命啊。这个健康的生命是无价的,是不能用金钱来衡量的。说到底,无论你有多少钱,如果没有一个健康的身体去好好享受生活,那也是一种缺憾。我原本不是有钱人,到了知天命的年龄,还能拥有一个强健的体魄,我就已经很知足了。
众所周知,生命在于运动。恰恰,我又爱好运动,而走路这项运动是不需要成本的门槛很底的锻炼方式。它只需要有一双舒适的鞋子,每天迈开双腿就行。可以随意利用时间,不影响工作,也不影响做别的事情。能走就不要坐车或开车;能爬楼的,就不要乘电梯;能站着来回走动,就不要懒散的宅在舒服区。总之,走路不会受时间和空间的限制。只要你愿意走路,随时随地都可以。
2018年,我日均行走6977步。一年365天,我一共坚持运动了342天。从内心里来说我是挺佩服我自己的。
运动不仅增添了我的自信,还让我阳光,让我乐观开朗,让我积极面对生活中的不如意和挫折,笑看人生。
2019年,继续坚持走路。对自己再提出一个小要求。写字和走路将伴随着我的生命一路前行,不问西东。
只有坚持到底,才能知道这一生自己究竟有多少潜力;只有坚持到底,才能知道这一生自己究竟有多优秀。
最后,还有一个意想不到的收获。QQ团队够意思,奖励我两份保险。我很开心。
你对这个世界笑,这个世界也会对你笑!